从以下这几个行为习惯就可以看出来一人的文化素养一个人的高素质:
1、不带手机上床
带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。躺在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠,这些良好的习惯可以看出一个人的文化素养,是受过良好教育的人。
2、定时吃早餐
按时吃早餐保证足够的营养摄入,早上起来的时候,人身体已经有一晚没有进食了,如果不能及时进行补充,很容易把身体拖垮。一天之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电,这是良好的习惯也是素养。
3、凡事提前10分钟
做任何事,凡事都提前10分钟,在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理,不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。提前10分钟起床,提前10分钟出门……你会发现,这样的人很有文化素养,给人感觉很自律。
4、做事分轻重缓急
有文化素养的人每天开始工作前,他都不会急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路,将事情分个轻重缓急,先做紧急的、重要的,再做不急的、次要的。当日事当日毕。这样既能保证工作高效,又能合理利用时间。
5、学会拒绝
有文化素养的人遇到难题的时候会委婉的拒绝别人。有一句经典台词:你每次找我帮忙我都欣然接受,如果有一次我不能帮你,你就会对我产生一种莫名奇妙的厌恶感。适时学会拒绝才能让对方更加珍惜你的好,也能把时间用在更重要的事情上。
6、会换位思考
有文化素养的人可以做到:不到万不得已,尽量少开口求人。开口前要试着互换位置,问问自己如果遇到这样的求助,是帮还是不帮。如果答案是否定的,那就自己再想其它办法吧。多从对方的角度来看待问题,你会发现你的人际关系会越来越好。
7、会倾听
耐心听别人讲话是对对方的一种尊重,是待人接物最基本的礼貌。三人行必有我师。只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。耐心听别人讲话,是吸收智慧的一个重要途径,也可以从这些习惯看出一个人的文化素养,是一个高素质的人。