如题所述
健康对我们的生活越来越重要,但是日常生活中,稍有不慎,就会有长痘痘、色斑、身体虚弱等情况,这可能就是不注意,内分泌失调了,那内分泌失调吃什么药?跟着我来一起看下答案吧。
多吃鱼类食物对于内分泌失调悬着氨基酸这种元素最好,刚好鱼类含有很多优质蛋白,而这些蛋白质在进入人体之后,会被快速的分解成氨基酸,所以女性可以常吃鱼类。
阿胶阿胶对是一种很好的补品,不但可以滋补女性的气血,还能够起到保健子宫的作用。所以常吃阿胶可以缓解其内分泌失调的状况。