南京加班严重的原因：
1、就业形势严峻
国家重视教育的高校扩招政策、城市化同步的大量农村富余劳动力转移至城市，充斥了劳动力市场，加上这些年实业发展并不好，就业岗位有限，就业压力极为紧迫。
2、市场经济下，员工“自愿加班”
市场经济发展至今，我们信仰「多劳多得、不劳无获」的工作准则，在面临工作压力的情况下，有三个方面的顾虑：怕丢了这份工作，怕在与同事的竞争中处于劣势和下风，怕影响自己整个事业的发展。
3、公司狼性文化
很多公司都施行「狼性文化」，上有公司的严格晋升制度，身边又有各种无底线加班的工作榜样，为了保住自己的职位或者想更上一层，不得不慢慢成为狼性中的一员。
4、社会加班文化
伴随着公司文化的渗透与传播，来自家庭和社会的舆论，对于加班的员工，不仅可以得到大家的褒奖，更是先进工作者榜样，这种加班文化一定程度上使过度工作成了一种难以逆转的潜规则。
5、劳动者的弱势地位比你想象中更明显
在公司与员工的博弈过程中，员工自我保护意识差，也没有有效的可以诉诸的维权机制。加上拖欠工资是普遍的现象，对公司加班的反抗势必会造成短期内无法顺利拿到工资。
此外，大量的中小企业管理不规范，不签订书面劳动合同和现金发放工资比比皆是，获得工作报酬是所有员工工作最重要的需求，用人单位往往就是通过掌控工资的发放来让员工接受妥协。
6、劳动法的缺陷
劳动法虽然是一部保护劳动者的法律，但是劳动法是在法庭上才是一部保护劳动者的法律，在法庭之外并无有效的保障，大量的关于劳动关系中的法律规则停留在不可操作性上。
虽然还有劳动部门的监管，但是相关职能部门也会考虑到当下中小企业的艰难困境，根据中央的政策和精神，给予手下留情，比如近期国务院工作报告关于「不得自行对企业社保集中清缴」。
7、群体行动难
在中国，但凡涉及到群体性维权，组织成了最大的难度，因为所有的人都寄希望于有人首当其冲，自己坐收渔翁之利。
公司在违反996的时候，往往是侵犯了整个公司所有员工的合法权益，属于所有员工都可以维权的现象，但即便如此，也无法实现群体的行动。
现在实行「朝九晚无」的公司，短期内真的不害怕被追究法律责任，因为资产阶级与无产阶级的不平等会因为「资」而存在且长期存在，这也是社会、法律、公司、员工长期不谋而合的结果，而法律的保护也是局部而有局限性的。