顾名思义,就是宝宝快速生长发育期。一般在新生儿期和3个月内发育是最快的。这期间总是会有2-3天出现一些“异常表现”,比如吃奶需求猛然增加,睡眠反而倒退,经常烦躁不安及哭闹。
吃奶越来越频繁:猛长时,宝宝似乎特别容易饿,一个劲的想吃奶,表现突出的甚至1小时吃一次奶,配方奶喂养的宝宝奶量不断增加。这也是由于宝宝生长太快,对营养需求不断增加所致。
睡眠倒退:宝宝这个时期的睡眠反而显得不如之前一段时间,夜醒多,总是哼哼唧唧睡不踏实,甚至爱哭,睡眠容易惊醒。
烦躁不安:宝宝这个时候似乎特别“敏感”,给他喂奶会小手推开,可是稍微慢点喂奶就大哭,情绪不稳定,急脾气、烦躁不安。
体重、身长迅速增加:1岁的宝宝在新生儿期(第一个月)体重增长最快,平均每个星期增加200-250g,头3个月体重增加最快,体重平均为6.5 Kg左右,之后9个月相对前面3个月会减缓。1岁时体重是出生的3倍左右。
同样,1岁以内宝宝身长增长也是最快的,平均每个月是3.5㎝,尤其前3个月,1岁身长平均75㎝。
坚持按需喂养的原则:根据生长发育需要,建议母乳喂养,按需哺乳,一般2-3小时一次喂奶,注意喂奶姿势,尽量让要将乳头至乳晕含在嘴里,充分吸吮。每次哺乳后注意要拍嗝,以免溢乳或空气吸入而呕吐、打嗝、腹胀。
安抚睡觉:要尽量保证宝宝睡眠时间,新生儿每天睡眠可达到18-20小时,以后逐渐减少,1-3个月睡眠14-18小时,4-12个月睡眠12-16小时。
因此,宝宝睡眠是生长发育的基本保证,一般宝宝睡眠要注意观察出宝宝的睡眠规律,掌握什么是浅睡眠状态及深睡眠状态,不要轻易叫醒宝宝,应根据每次睡眠时间与喂奶重叠时间,巧妙喂奶。
注意给宝宝安抚稳定情绪:平时注意安抚宝宝,尤其月龄越小,宝宝越“敏感”,越缺乏安全感,因此,家庭要注意不良声光刺激。给宝宝听舒缓音乐,喂奶时呢喃细语和耳语。
哺乳时轻轻地握着宝宝小手,做抚触,必要时抱抱等安抚。