什么原因导致女生雄激素过高,什么缓解?

如题所述

进入青春期,性激素分泌旺盛,会陆续出现第二性征,女孩子出现雄激素过高就会表现出男生的喉结以及毛发浓密的情况。
平时可以注意下:
1、不要过多地吃甜食。因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大,容易产生焦虑等负面影响。
2、不要过多地摄入盐分。会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。
3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。防止引起气滞血淤、寒湿凝滞,最后导致月经不调。
4、拒绝碳酸饮料。会影响人体对钙质的吸收,降低肠胃的消化能力。
5、多吃富含纤维素的食物。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
6、多吃豆类食物。
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