瘦脸方法一：鼓腮法
1、如同吹气球一样，鼓起两边腮部。
2、用力收紧腮部，反复交替进行20-30次，始终保持自然呼吸。
效果：有助面部肌肉得到锻炼，保持面部不松弛。
瘦脸方法二：抚脸法
1、用双手摩擦脸部36次，使其产生热感。除大拇指外其它四指放在嘴角两旁对齐，然后沿着脸颊轻柔的上下按摩36次，手指往上移动时呼气，下降时吸气。
2、用双手的食指、中指、无名指这三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压7秒，放开时吸气，重复做5次。
效果：促进面部血液循环，消除面颊和眼角的小皱纹，防止面部肌肤松弛下垂。
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