煮鸡蛋和蒜捣碎了一起吃是个偏方 可以补肚子还是胃

如题所述

鸡蛋蒜
是苏北
山东附近的一道凉菜。制作简单,吃起来芳香可口。为下馒头
鸡蛋蒜
,面条的一道好菜。还有养生保健的功效。
  现在就给大家说一下它的制作方法白水煮熟鸡蛋2个,大蒜4瓣(根据个人口味酌量增减)
  将大蒜放在石臼或者瓷碗中加少许盐
捣成蒜泥。放入剥了皮的2个鸡蛋(咸鸭蛋卤鸡蛋)即可和蒜泥一起捣碎。加入香料,香油,少许生抽。即可食用。
  现在就给大家说一下它的制作方法
1、白水煮熟鸡蛋2个,大蒜4瓣(根据个人口味酌量增减)
  2、将大蒜放在石臼或者瓷碗中加少许盐
捣成蒜泥(最好用石臼)。直接向石臼内注入少量水,以刚刚蒙蒜为宜,一定要注入凉水(否则会有死蒜气的),搅匀后倒入碗中,加一两滴酱油和少许香油,拌匀。
  3、将鸡蛋剥皮,放入刚才的碗中,用筷子将每个鸡蛋夹成五六块,拌匀,一道香喷喷的美味就好了。
  营养价值:
  人们都说大蒜是抗癌之王,但是囫囵吃是没有效果的。必须把蒜切成片状,蒜和氧气形成的一种氧化物,才有抗癌作用。因此这道菜的抗癌效果非同一般。不过,由于大蒜过于辛辣。南方人是很难受得了的。
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第1个回答  2020-03-02
鸡蛋一直以来都是很不好消化的食物,而打算是助消化的。所以应该不是补什么,而是减少鸡蛋给胃部带来的压力吧。如果要调胃理气的话可以吃点花椒炖猪肚,这个补胃。
第2个回答  2020-03-07
用料
主料
鸡蛋3个
调料
食盐
适量
味精
适量
芝麻油
适量
鸡蛋蒜的做法
1.鸡蛋煮熟凉凉
新蒜剥去皮
2.大蒜放入蒜臼中加盐
味精砸成糜
3.放入煮熟凉凉的鸡蛋
4.把鸡蛋与大蒜砸融合一起
5.倒入碗中
淋上香油即可
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