情侣在相处的过程中总是免不了争吵和怀疑，在互相磨合的过程中有些情侣因无法坚持而分手，但是分手后很多男性朋友无法释怀这段感情，日日夜夜被悔恨和思念折磨。很多男人拥有的时候不珍惜而失去的时候追悔莫及又想要挽回女友，那么分手后想挽回女友该怎么办呢？我们从分手的情景以及主动提分手的人来看如何挽回对方才是上策。
从分手的情景分析，分手后想挽回女友该怎么办？－挽回女友
1、女性主动提分手
如果女性是在和平的心态下提出分手，那大多数都是经过深思熟虑的，当女性的失望累积到了一定的程度，觉得自己不被在乎、看不到未来的时候就会完全放手。这个情形下的分手是比较棘手的，但是男性要明白一点：女性在刚分手那一段时间是特别容易纠结和动摇的。想要挽回就必须要趁热打铁，仔细分析自己是什么原因让女友失去了信心。
这样情形下的挽回是必须要花心思的，多拍一些曾经去过的地方的照片给她看，唤起曾经甜蜜的回忆。并且平时要非常关注她的生活，关注她所有的动态，在她心情低落需要人陪伴的时候出现。
常常带着她心爱的礼物出现，为她多做一些改变、用实际体贴的行动渗入她的生活，告诉她现在的你是用心想要给她好的生活。当然一开始不一定会马上成功，因为女孩心里会有一些犹豫和害怕，但是男性朋友要坚信只要坚持长时间的付出肯定能够挽回女友。
2、男性主动提分手
男性提出分手之后再挽回会让女性内心充满怀疑，确实一朝被蛇咬十年怕井绳，反复的行为会让人无法接受。男性在这种情况下一定要迎难而上拿出真正的诚意，讲出合乎逻辑、符合现实又能让两人接受的复合理由，然后告诉她心里的愧疚，这只是第一步的挽留。女生在这个情况下一定会躲得远远的，这个时候不要过于心急，先给她一些空间进行思考。
在这段时间里不需要天天出现在她面前，但是一定要在微信、QQ上每天给她发一些暖心的话语，并且最好是打通她周围的闺蜜，了解她目前的真实感受。等女生的情绪稍微稳定一些再约她出来见面，或者提前打招呼然后出现在她身边。
这样的情景下千万不能急需要慢慢磨，要让女生感受到你的悔意以及爱她的决心。平时聊的话题千万不要只是表达对她的爱意，要关心她的生活和工作，有的时候还可以为她出一些小主意，要重新建立起她对你的依赖。
当她愿意和你一起约会的时候也不能过于心急的确定恋人关系，在约会过程中要以她的感受为主，要让她感觉到舒服，然后在恰当的时机里提出复合。这样的过程其实就是女生考验男生的过程，不需要你做太多惊天动地的事情，只需要耐心的培养依赖感和安全感即可。
男性在挽回女友的时候一定要记得保持分寸感，逼迫式的挽回只会让女生越躲越远。不要想着用强硬的手段挤进她的心里，而要用小桥流水式的关怀进入她的生活，给她的生活带来依赖感和安全感，才能够重新开始。
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紧紧的贴上你的女友，不管她说什么做什么你都不要放弃，女生最喜欢的就是历经磨难还坚持不懈的男生，所以努力咯！
既然你们分手了，那么你如果想要挽回她，你就不要再提什么复合的事情了，就当做重新追求她。为什么说不能提复合啊这种字眼，这会让女生想到你们之间的不愉快，那么你的希望就更加渺茫了。所以，你就当做重新追求她，而且你还有一个天然优势就是你经过和她长时间的相处，你知道她的兴趣爱好，她的小习惯等等，这些也是你的加分项哦。
当做重新追求她，贴心的给她准备早餐，不经意间的偶遇，然后就可以邀请她和你共进晚餐，时不时的小惊喜，一定要投其所好，毕竟你也知道她喜欢的东西不是吗，这样能够让她对你的印象变好。毕竟分手这种事情会让她对你防备更深，你要做的就是一步一步赢回她对你的认知，然后抱得美人归。
不要因为她的恶言恶语就放弃，就当做重新追她，又有什么做不到的呢？坚持不懈，打动她，你们就可以重新在一起了。
如果你真的想好了，想要挽回这段感情就不要磨磨唧唧了，就勇敢大胆地去追回吧。通过这段时间的交往和你对她的了解，可以请她一起到你们经常去的饭店，点几个她最吃的美食，让她看到了第一眼就会有种暖暖的感觉，这样接下来的问题就会向好的方向发展。
你可以在适合的时机里悄悄地告诉她，你爱她如初，从来没有改变过，经过这段时间的思考，你还是愿意和她一起携手共度人生。不管以前发生过什么不愉快的事情，都请她原谅，你会像以前一样的爱她，呵护她，会一辈子不离不弃的。只要你能用你的爱心和真心，加上你的耐心，就一定会感动她，让她重新回到你的身旁。
如果真的争取不到她的回心转意，你也不要伤心难过了，因为爱情还是需要缘份的，就只当做你们的缘份已尽，各自天崖吧。
分手之后想要挽回自己的女朋友，可以有以下几个方面来进行：第一个方面就是要学会反省自己，知道你们平时相处的矛盾是什么。第二个方面就是要知道你女朋友真正想去的原因是什么？学会对症下药。第三个方面就是无论对与错，男生应该自己先认错。第四个方面就是女生总是口是心非，所以这时候男生要脸皮厚一些，死皮赖脸地赖着她。第五个方面就是要了解你女朋友喜欢的是什么，从而不断地去讨好她。
有时候男生跟女生的想法总是差别非常大，而男生往往不知道女生生气的理由是什么？所以这时候男生应该不断的自我反省，清楚的认识到自己哪一方面做得不好。当知道自己做的哪些不好了之后再跟她进行道歉。这时候道歉的态度一定要非常诚恳，不能够随便敷衍了事，否则女生会更生气。也许男生会认为女生无理取闹，但是女生重视的是男生的态度，所以一定要先认错。
胆大心细脸皮厚，和你第一次追她时一样，再用心的去追一次。
女孩子其实都是感性动物，当你真心真意为他付出很多的时候，她虽然不说什么，但她心里都明白，而且会很感动。
不管是出于什么理由分手，你都可以把分手的这段时间，当作自己静思己过的时间，找到你的女朋友，虔诚的向他承认自己的错误，并且做一堆的保证。
虽然女人都说相信男人那张破嘴，不如相信世上有鬼，但是世界上绝大多数女人都是愿意相信男人这张嘴的。
当然想要挽回女友，光动嘴是肯定不行的，还要在行动上有具体的表示。作为谈过一次恋爱的对象，你应该知道她喜欢吃什么，也应该知道她喜欢什么东西。
精心选择一个小礼物，邀请她到你们共同去过的地方，点几道她喜欢吃的菜，低声下气的说些好话，我想大多数女生就算还没有原谅，但至少应该已经消气了。
如果你会做饭的话，精心准备一顿烛光晚餐，如果你不会的话，更应该去学着做一顿烛光晚餐。这样才能更加证明你的心意，才显得更有诚意。
不管哪些说法和做法，总是要付出真心，用真诚去打动她，才能够挽回她。