天气干燥脚后跟干裂，脚后跟一直很痛，要怎么办才好？

Question

如题所述

Answer 1

可以用白醋泡脚，我们都知道白醋的许多神奇作用，例如美白，增强皮肤光泽，防止皮肤破裂等等，准备洗脚的盆中(以木盆为最好)，加入40度左右的热水，加入白醋，比例大致为10：1。然后把脚放在盆里浸泡，约20~30分钟就可以了。每天持续浸泡一次，可以改善脚后跟干裂的现象。改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜，服用维他命剂，防止和改善皮肤的干裂状况。

香蕉皮，香蕉皮富含钾、维生素A、C，能有效解决干燥方法引起的干燥开裂，清洗香蕉并将其碾碎，涂在干裂处，进行摩擦，一天涂抹几次，几天后干后就消失。每晚使用温泡脚后，用具有治愈真菌的软膏或皮肤软化油涂抹脚后跟，例如凡士林，有助于治疗脚掌的落屑。

蜂蜜，蜂蜜多作用于人体，如增进食欲、安眠、使皮肤变白等，也可以治疗手足干裂。方法：先将温热水浸泡在患处，然后涂上蜂蜜，一天两次，连续几天就能痊愈。多吃水果和蔬菜，多喝水，适量吃富含蛋白质的食品，保持皮肤的弹性。当天气干燥时，皮肤容易干裂。

应注意脚部的防寒和保暖。建议通常使用暖水泡脚。脚跟不应在水中浸泡太久，最好不超过半小时。注意补充营养，适量吃猪肝、猪皮、羊肉、胶、鱼肝油丸等食品，可防止皮肤干裂现象。最好不要撕裂裂开的部分，以免形成伤口。建议不要穿太高或太紧的鞋子，少走路，减少脚后跟的摩擦，防止角质层变厚。

Answer 2

药店有卖那种脚后跟贴，挺管用的，还可以用醋泡脚。

Answer 3

每天洗完脚之后去除脚上的死皮，磨上润肤露。还可以裹上保鲜膜。

Answer 4

建议买药来涂，平时也要多吃果蔬补充维生素

Answer 5

你可以多吃点水果蔬菜，补充一下身体的维生素，擦一下裂宁也可以很好的治疗的。