不愿意吃饭 怎么办啊 ??(别回答没用的)

如题所述

我有时也会这样,可是我有方法,分享一下吧
1.煲点鱼汤喝一喝。什么鱼头豆腐汤啊,海带炖鱼,西洋菜鱼汤之类的都可以
2.要是不想喝汤,那就煲糖水,红豆牛奶,木瓜牛奶,活着薏米红枣糖水之类的都可以
3.要是连糖水也不想喝,那就吃点甜点吧,比如布丁啊,果冻呀都可以的,最后食欲起来的可以吃点饭,或者吃点水果。
有时就算吃不下去也要吃的哟,不要把自己的身体弄垮了,因为我们的身体并不单单是我们自己的,还有很多人等着我们去照顾呢,呵呵
希望能帮到你哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-05
1.你可能是消化不好,以至于吃嘛嘛不香,建议你吃饭时也吃上几片山楂片,帮助消化;
2.
饭前半小时喝杯水,有助于消化液的分泌,你的胃口也会好些;
3.
如果你活动较少的话,建议你多活动活动,以增加肠胃德蠕动促进消化;
4.如果你是因为大便秘结而胃口不好的话,你应该多吃些蔬菜水果之类,肠胃通畅了,胃口就会大开了;
5.
另外,吃饭时多想些高兴的事,想想各种食物乃是人必不可少的能量和营养,你就会多吃些了
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