我身上毒气太大老起一些毒疙瘩什么的怎么排毒

Question

从小就这样，有什么方法排毒呢各位大师给说说吧

Answer 1

一、调整好肠胃功能，多食营养易肠胃的食物及营养品（如维生素），多饮水
二、多锻炼身体，跑跑步，爬爬山。汗液也是身体的一种排泄物，除大小便外，保持每天定量定时锻炼非常必要
三、观察自己的身体的情况，若有不适，应及时到医院或个人处理，不可拖延
四、晚上9点前不可再进食，2点前必须入眠（沉睡，因此1点前就必须休息）
五、新年快乐

Answer 2

孩子生上有毒气吃维生素可以么？