为什么我不敢素颜出门,为什么不想社交,为什么我想见一个人总觉得自己还不够好，等变好了再去见？

Question

如题所述

Answer 1

我认为，社交对每个人来说都是有益而又艰难的事，因为它涉及到很多因素，比如你的社会技能、个性以及缺乏自信等。你可能不想迫使自己素颜外出社交，因为这会让你感觉不够完美。你可以试着从小步骤开始实践，比如养成乐观，肯定自己，学会控制自己的情绪，学会倾听别人、与人建立起联系，参加活动和聚会等等。随着你的进步，你会发现社交的乐趣，也会发现自己不断变得更好，甚至你可以自信地素颜出门，找到真正的快乐。