吃零食对颜值有影响？女孩子不想“变胖变丑”，要拒绝吃哪几种零食？
营养与膳食危害一个人的容颜，这讲法肯定说得过去
日常日常生活，饮食搭配不单单是“解决温饱问题”这么简单，营养元素的差异，针对身体的健康和容颜都是影响很大。像过度节食也会导致人面色暗黄，而油腻感糖份的食材吃会易肥胖症起痘，而严重贫血、缺乏营养往往会造成人脸色苍白……特别是女孩子们都喜欢吃的零食，如何吃零食，吃哪些零食，吃多少零食，都对容颜有很大影响。
女孩子们最爱吃的几类零食，会逐渐“损失”长相
女孩子针对零食可谓是毫无抵抗力，最准确的说应该没有女孩子不爱吃零食的，但零食虽美味，吃的错误却在很大程度上可能会影响女孩子的美貌水准，甚至还会把长相降低。
1）辣条等辛辣刺激食物讲到零食，辣条肯定算得上是“零食届的开山鼻祖”。不管是70后、80后，依然90后，辣条全是每一代人小时候的回忆，还记得小时候在班里偷食辣条，总是老师打手心看不上：“都是辣条的香味”。对辣条的喜欢，早已不单单是小朋友，成年人都是对于此事招架不住，确实可谓是“人民食品类”。
可是对于一些皮肤容易过敏的小孩，吃了这种辛辣的食品类以后，脸部会玩命“爆痘”，原本一张张白皙的小脸，被一个个红色的痘痘侵吞，如何看都不好看。因此女孩子不愿自身的美貌被拉低，最好少吃点或是不要吃辣条。
2）薯片假如辣条能排在“零食届的第一”，那样薯片排第二可谓是实至名归了，薯片尽管原料是木薯淀粉，但经过反复地持续高温煎炸，中含有热量甚至还会比白米饭还高。
大概100克多薯片里面含有500多大卡热量，这种发热量被别人消化吸收后，在很大程度上都是会转化成人体脂肪，女孩子吃太多，非常容易长胖，而且还是越吃越胖，一个人长得再好看，身型里的肥胖症也对长相有所影响，因此薯片都是零食里的忌讳。
3）奶茶店奶茶店都是备受女孩子们自己喜欢的，不管一年四季，饮品店里都是会拥簇三五成群的女孩子们。奶茶店尽管好吃，不过里边会加上许多的糖份，归属于甜品，吃太多，不但肥胖症还容易长痘，经常喝奶茶，最终极有可能会让女孩子变成一个脸部爬满痘痘的大胖子。
