17岁165cm怎么做

Question

我可能还能再高一点点，但我知道什么180是不怎么有希望的，毕竟父母都160左右，常常觉得迷惘，尽量不去想但很多时候很自卑，特别是面对女孩子，我觉得有时候我表现不出一个男人的高大，我想问的不是长高方法，而是有效的摆脱这阴影更自信的方法....谢谢，感激！！！

Answer 1

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁单从年龄来判断，你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

Answer 2

那就用你的才华、用你的知识、用你的自信去提高你自己
这样就不矮啦
我是女生一个，有164cm
我公司大多数男的也没有170以上的身高
没事的
一样有女生主动追求。
你也要加油哦。本回答被提问者采纳

Answer 3

其实个子的高低，并不是你没有自信的真正原因！真正的原因是你的内心，要知道内心的力量是无穷的。如果你的内心有无穷的力量，你还愁没有自信吗？

Answer 4

把牛奶当水喝~打篮球时候多抢篮板，我17岁的时候167，现在20了185，这个很管用的

Answer 5

其他都是假的..只有每天坚持打篮球,有一个好的生活规律,多补充营养...有一个良好的心态,,最重要的是打篮球!!!!