1、可以清热化痰、止咳作用好。对于久咳不止的疾患者，可以起到很好的良效。
2、可以起到补充蛋白质的营养作用，还可以暖胃，对胃寒湿热的人效果好。
3、其中鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生，鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
扩展资料：
注意事项：
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖：鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。因为糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子：吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。通常而言这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎现象。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。
3、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉：鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。
参考资料来源：百度百科-姜枣茶冲蛋
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-29
鸡蛋不适宜冲服，因为不利于吸收
第2个回答 2010-01-30
生姜红枣冲鸡蛋很好啊,可以祛寒,还可以补血活血,很滋补阿,基本没有副作用,因为我四季总是手脚冰凉,所以我常年喝这种东西,感觉挺不错的
第3个回答 2010-01-30
暖胃驱寒补营养。除了感觉上火的时候不宜喝以外，长期喝也无妨。
第4个回答 推荐于2017-09-12
这是一道养胃汤，对治疗肠炎、胃炎、胃溃疡有帮助；并且能补血，尤其适合气血不足的女士食用。
做法也很简单
1.切生姜7-8片（要大片），加一碗半水大火烧开，放入一勺红糖，再改小火煮5分钟；
2.把姜片捞出，用滚开的姜糖水冲调好的鸡蛋，边冲边搅匀；
3.凉到合适的温度趁热喝下。
可长期服用，你放心喝吧，祝你健康本回答被提问者采纳
做法也很简单
1.切生姜7-8片（要大片），加一碗半水大火烧开，放入一勺红糖，再改小火煮5分钟；
2.把姜片捞出，用滚开的姜糖水冲调好的鸡蛋，边冲边搅匀；
3.凉到合适的温度趁热喝下。
可长期服用，你放心喝吧，祝你健康本回答被提问者采纳
相似回答