健身教练资格证自考？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中比较喜欢健身的小伙伴完全可以考一个健身资格证，那么这个健身资格证具体考些什么，又是怎么考的呢？对此不清楚的小伙伴下面就一起来看看吧。
1.理论：理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。
2.主要考试内容有：健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
3.体能：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。女生15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。
4.实操考试：抗阻训练技术，拉伸技术和有氧运动技术。
对于一些有健身基础的朋友来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。可以先到国家体育总局官网报名，从培训到考核，共需要花费3500元左右。这种培训时间比较短，再加上培训的内容也都是一些理论方面的，但是考核的话却不仅仅只是理论，还有技能。所以没有基础的学子，应该不要选择这种方式，否则也是费时费力。
第二种，就比较适合无基础的学子，比较好的方法就是选择拥有国职证书考核资质的机构考取，加上培训费用的话则在万元左右，具体费用主要还是看拥有国职证书考核资质的各个机构的学费了。在相应的健身教练培训机构需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。
第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更好的发展。

Answer 2

自考不太现实，毕竟这也是属于一个专业行业，自考看起来是省事，但实际上付出的时间和精力是多于直接去学院接受教学的，并且质量和效率上还没法比，我开始也是这种想法，后来很吃力就去了创体学习私教这方面的知识，考的证书，我以后也不想做这个行业，所以只选了1个月的短期课程，就拿到证书了。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

健身教练资格证是无法自考的。你自考大也没有人去会承认的。需要到有关的部门去考试。

Answer 4

一般都是需要去健身学院进行相关的学习，才可以考取相关的健身教练资格证书。

Answer 5

健身教练资格证自考的方位应知，这样只看你的知识的能力。如果你的能力达到自考自学应可以的