77问答网
所有问题
青少年长高补钙吃什么钙片
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2024-05-25
1. 青少年在成长期间补钙,可以选择服用钙之缘片,这种钙片不仅钙含量丰富,还特别添加了维生素D,有助于提高钙的吸收率,从而有效促进骨骼发育,增加骨密度,帮助预防骨质疏松问题。
2. 除了服用钙片,青少年还应当加强体育锻炼,并且在日常饮食中多摄入一些钙含量较高的食物,例如豆腐、牛奶、紫菜、芝麻、鱼和虾等。这样可以从多方面确保钙的充足摄入,支持正常的生长发育。
相似回答
青少年长高补钙吃什么钙片
答:
1. 青少年在成长期间补钙,
可以选择服用钙之缘片
,这种钙片不仅钙含量丰富,还特别添加了维生素D,有助于提高钙的吸收率,从而有效促进骨骼发育,增加骨密度,帮助预防骨质疏松问题。2. 除了服用钙片,青少年还应当加强体育锻炼,并且在日常饮食中多摄入一些钙含量较高的食物,例如豆腐、牛奶、紫菜、芝麻、...
儿童
补钙长高吃什么钙片
效果最好?
答:
如果您需要给孩子补充钙,
建议选择药品级磷酸钙钙片
。药品级磷酸钙钙片是指由药厂生产,经过药品监管部门审核批准的钙补充剂。相比其他普通的钙补充剂,药品级磷酸钙钙片的质量和安全性更有保障。同时建议孩子也应在平时的饮食中多食用含钙丰富的食物,如牛奶、豆腐、酸奶、菜类等等,同时配合适量的户外运动...
16岁
吃什么钙片
有助于
长高
答:
1、碳酸钙D3咀嚼片:这种类型的钙片含有碳酸钙和维生素D3
,可以补充钙质,也有助于预防骨质疏松。2、
葡萄糖酸钙片
:这种钙片含有葡萄糖酸钙,能够补充钙质,降低毛细血管的通透性,减少液体渗出,并促使青少年长高,还有助于预防和治疗缺钙,如骨质疏松、佝偻病等。3、维D2磷酸氢钙片:这种钙片含有...
青少年长高吃什么钙片补钙
效果好
答:
1.
青少年
在成长发育期,可以选择服用乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙或醋酸钙等
钙片
来帮助补充
钙质
。2.
补钙
的同时,维生素D的摄入也非常重要,因为它能促进钙的吸收和利用。3. 营养均衡的饮食、适量的运动以及拉伸和跳跃等运动有助于刺激生长激素等激素的分泌,进而促进青少年的生长发育。4. 确保充足的...
儿童
长高吃什么钙片
好?哪个牌子值得推荐购买?
答:
推荐:牛乳钙维生素D2维生素K2压片糖果 推荐理由:1、天然原料 有机营养 丹麦ARLA进口乳矿物盐,源自牛乳,含
钙
量26.9%,钙磷比约为2:1,接近母乳,吸收力高;拉曼酵母维生素D2和鹰嘴纳豆中的维生素K2,未添加人工合成维生素及矿物质。2、科学复方 口感清新 添加小分子牦牛骨胶原蛋白肽,牛初乳和低聚糖...
15岁
吃什么钙片
有助于
长高
答:
吃碳酸钙D3片、
葡萄糖酸钙片
、乳酸钙片、醋酸钙颗粒、碳酸钙D3片有助于长高。1、碳酸钙D3片:碳酸钙D3片是一种补钙药物,可以用于预防和治疗钙缺乏症,比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等,也可以用于改善缺钙引起的身体不适症状,比如腿抽筋、骨骼疼痛等。如果患者存在缺钙的情况,可以在医生...
青少年补钙吃什么钙片
好?
答:
比较好的
钙
有:乐力钙、葡萄糖酸钙,都比较适合
青少年
用。平时饮食也要多吃些蔬菜和水果。适当的锻炼身体,合理的安排作息。
大家正在搜
青少年长身高吃什么钙片好点
青少年吃什么钙片好长高
中学生长高补钙吃什么钙片好
初中生如何补钙长高
青少年吃什么钙片长个子
青少年补钙用什么钙好
适合青少年长高的钙片推荐
13岁长个子吃什么钙片好
什么钙片长高效果最好青少年