含维生素c的水果和蔬菜有哪些

Question

如题所述

Answer 1

以下是十种富含维生素C的水果和蔬菜：
1. 刺梨：维生素C含量最高的水果之一。
2. 鲜枣：维生素C含量也很高。
3. 猕猴桃：富含维生素C。
4. 樱桃：维生素C含量较高。
5. 柑桔：如橙子、柠檬、橘子等，都含有丰富的维生素C。
6. 菠萝：含有大量的维生素C。
7. 柿子：含有丰富的维生素C。
8. 草莓：维生素C含量非常高。
9. 辣椒：维生素C含量很高的蔬菜之一。
10. 菜花：也是维生素C含量很高的蔬菜之一。