身高172,体重170斤,算不算肥胖?

如题所述

1. 判断一个人是否肥胖,常用的指标是身体质量指数(BMI)。
2. BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的比值。
3. 对于成年人来说,正常的BMI范围是18到24.9。
4. BMI在18到24.9之间为正常体重,25到29.9为超重,30及以上则被定义为肥胖。
5. 以一个身高1.72米,体重170斤(85公斤)的成年人为例,其BMI为28.7。
6. 按照这个BMI值,该人属于肥胖范围。
7. 若非因疾病或药物引起的肥胖,建议通过增加运动来减轻体重,以预防高血压等健康问题。
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