第1个回答 2024-06-18
长时间低头玩手机、用电脑,使得颈椎曲度慢慢变直,成为现代人常见的健康问题。人的颈椎本是呈现出生理性前凸曲度,但长期低头会改变这一结构,引起一系列症状。
(1)颈椎间盘突出:如果颈椎的弯度不对劲,脖子上的骨头和骨头之间的软垫(颈椎间盘)就会受到更多的压力,时间长了,这个软垫就可能被压得凸出来,碰到了周围的神经,就会感到疼、麻或者没力气。
(2)骨刺:同样,因为颈椎曲度异常,脖子上的骨头之间会互相磨擦,时间长了,骨头边缘会长出一些小尖尖,也就是骨刺。这些骨刺也可能碰到神经,引发疼痛等症状。
(3)胸椎曲度增大:我们的脖子和胸部是连在一起的,当颈椎出了问题,为了让头能保持直立,胸椎(就是靠近背部上段的那部分脊椎)可能会变得更弯一些。这种变化有时候会引起胸部不舒服或者其他问题。
总之,颈椎曲度异常会导致颈椎间盘突出、骨刺和胸椎生理曲度增加等表现。这些症状可能会对患者的生活质量和身体健康造成一定的影响。
颈椎曲度异常问题应该如何解决呢?
(1)物理疗法:手法+设备的非手术的理疗方法,帮助恢复颈椎的正常曲度和功能。
(2)曲度牵引:通过曲度牵引设备如曲度邦颈腰椎按摩仪恢复颈椎的正常曲度。
(3)生活方式调整:避免长时间低头,定期做颈部运动,选择合适的枕头,预防和改善颈椎曲度异常。