蔬菜炖牛肉的用料
牛肩肉1000克 小葱10根
茴香50克 茼蒿100克
小芹菜/欧芹100克 龙蒿100克
莳萝50克 柠檬1片
大蒜2头 辣椒3个
樱桃李子500克
蔬菜炖牛肉的做法
步骤1
准备蔬菜清洗干净
步骤2
牛牛切大块清水清洗,不过热水
步骤3
大蒜准备
步骤4
使用李子代替
步骤5
开切,切小段
步骤6
先放肥肉,会避免飘起来
步骤7
挨个切蔬菜,和肉一层层叠加摆放,顺序为肉-小葱-肉-莳萝-肉-茴香-肉-欧芹-肉-茼蒿
步骤8
摆放过程1
步骤9
过程2
步骤10
切菜
步骤11
最后摆上辣椒,大蒜整头埋入食材中
步骤12
加葡萄酒1杯,水3大杯
步骤13
放入李子,开火
步骤14
大火煮开,小火炖30分钟
步骤15
完成
步骤16
摆桌,好健康,吃肉过瘾,有点蔬菜的大自然酸味!
蔬菜炖牛肉的烹饪技巧
蔬菜要新鲜,蒜整个放入
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