失恋了的确是一件非常难过的事情，但是想要解决这个问题，我觉得只能够靠时间，不要去想这些事情，尽量的让自己坦然一点。把自己的生活安排的满满的，多跟朋友出去逛街，出去旅游，买一些书本的充实一下自己，做一些自己喜欢的美食，多出去运动运动，看看电影，去参加一些活动，时间长了，慢慢的，你就会发现往事如烟。
很多人都会说，时间和新欢是让我们走出失恋最好的一个办法，可是时间不能够加速前进，新欢也不是能够随传随到，如果说我随便的为了忘记上一段感情而去开始下一段的话，那么到最后只会是两败俱伤，反而会让我更加的难过，备胎不是不好，但是一定不是良药。所以说大部分的人想要走出这种伤痛，只能靠靠熬，自己去慢慢的消化。
我认为在我们觉得难过的时候，不要压抑自己的情绪，想哭就哭，想笑就笑，如果真的很伤心，那就痛痛快快的哭出来。因为当你自己一个人什么事情都闷在心里的时候，当有一天绷不住了，那真的是会有一种很崩溃的感觉，还不如痛痛快快的哭一场，哭过之后，自己的内心也会释放，心里也不会有那么多的难熬感。
如果你特意把自己的事情安排的满满的，这样的话，你做这些事情，就会变成了一种上瘾的麻醉剂，你用他们来麻醉你失去爱情带来的一个伤痛。让自己变得忙碌起来，这样的话你也有时间看看外面的世界，接触更多的人，说不定下一个更好的人，就在那个地方等着你。缘分是一个很奇妙的事情，说不定兜兜转转，你就能够遇到真心相爱的那个人，以前能够跟他携手一辈子。
都说有了新欢就会忘了旧爱，新欢是治愈旧爱造成的伤痛的最好的良药，所以我的建议是如果真的觉得失恋很痛苦，那你不防试试再去爱上一个人，或者是接受一个爱你的人的爱情，当你身边有了其他的人，慢慢的也就会放弃你的前任了，当然这样的治疗失恋方法是有些不道德，毕竟谁不想自己不是别人的替代品，谁也不想是别人逃离失恋痛苦的良药，谁都想要对方刚好爱自己而接受自己的爱意，而不是把自己当成忘了前任的处方。
现实生活里，很多人其实都是选择上面的方法，因为很多人在失恋以后会发现，突然没有办法接受一个人的生活了，习惯了两个人的日子，突然变回了一个人，确实是会觉得很孤独，很寂寞，曾经每天都有一个人在你身边，下班等你回家一起买菜做饭，一起逛街看电影，一起聊天追剧，做什么事情都是两个人。
可突然有一天，你们从两个人变成了一个人，这时候你习惯了那个人在身边，回到一个人时，你根本就没有办法适应，一个人，你会很难过，觉得一个人的日子很难熬，于是最后你会想要再找一个人陪着自己，你会想着怎么样才能逃离这种寂寞孤独的日子，于是会选择接受另一个人，这样你就又有人陪着，有人宠着，有人爱着了。
如果是我的话，我可能没有办法接受突然的变成一个人，我可能是依赖性太强，所以我会选择很快的恋爱，再找一个人恋爱，即使可能并没有那么爱，也要答应对方，因为我要逃避孤独，而且我相信，我会爱上那个对我好的人，即使现在不会，但以后一定会爱上，所以我选择用不怎么道德的方式来面对分手。
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