粉丝和观众们笑我的难题，我毫不在意，由于我早就将痛苦消除成嘲笑。这就是豁达大度。豁达大度能不能培养？假如你去问心理学专家，他很有可能会跟你说心理阴影与心里矛盾；假如你问思想家，他会跟你说我国的老庄、西方国家的斯多葛 。殊不知我认为，时间和欢笑声才算是生活的解毒药。
把痛苦当礼品把痛苦当礼品：风趣 = 不幸 时间，在喜剧演员眼中，许多情况下，搞笑并不来源于开心，只是来源于痛苦，换句话说，喜剧片的核心是不幸。非常简单的，你看看娱乐节目里常常会让明星做一些每日任务，每日任务不成功便会有处罚，例如被洒水、被忽然吊到高处、被盖子砸脑壳等。你见到这种处罚的情况下，只需电视机里的人没遭受哪些损害，你的第一反映一定不容易是「好难受」，只是本能反应地开怀大笑。
他人的身上幸福快乐的事，不容易使你造成自豪感；一件极致、恰当的事，也不会造成焦虑不安的心态或逻辑性分歧，使你哈哈大笑。因此 ，风趣通常会和痛苦、不成功、不正确相随着。可是，痛苦并不可以立即造成风趣，它和风趣中间还必须再加上一定的间距。例如物理学间距，像刚说的，你在家里看娱乐节目里的明星被盖子砸脑壳感觉搞笑，由于你和他不在一起；例如感情间距，这件事情并没有立即产生在你的身上。
还有一个最重要的间距便是时间间距，由于风趣身后有一个关键公式计算：风趣 = 不幸 时间，说的是碰到糟心思没事儿，只需把时间轴变长，「糟心思过去，就越来越搞笑了」。
许多经典的喜剧片著作里都是有这一公式计算的身影。喜剧大师查理卓别林的《摩登时代》公映于 20 新世纪 30 时代，讲的是 20 时代美国的经济大萧条时期，失业人数持续上升。查理卓别林扮演的生产流水线职工变成设备生产制造中的小螺丝钉，机械设备地到把人的鼻部也当做小螺丝钉来拧，被误抓去牢房却发觉牢房比外边还行。这部影片也变成喜剧片造型艺术的顶峰之作。
也有星爷的《喜剧之王》里边的精彩片段：主角尹天仇群众演员，演一位要被击败的教友，由于加上一些脑回路，设计方案了各种各样不一样的死的方法，被最红的出演大骂并被撵出拍戏现场。这一幕就来源于星爷早前群众演员的真实经历。这一公式计算身后的逻辑性是那样的：历经时间的发醇，总有一天大家可用一种抽身、吐槽的目光再次对待那时候的窘境。
当那时候的窘境越来越不那麼厚重，你再讨论的情况下就能释放压力出来。他人听你讲得从容，也就能安心地体会在其中的自豪感、工作压力释放出来、逻辑性分歧。在闻者可以笑出去的情况下，你也就豁达大度了。因此 ，针对喜剧演员而言，大家碰到困难、痛苦时，最先会把它作为生活给与的礼品。就算时下还深陷其中，没法拿它玩笑，大家也一定要先把它记录下来。由于，痛苦能够变成最高级别的风趣素材图片。
例如，我的朋友梁海源讲过一个买和田玉上当受骗的搞笑段子。他在追忆这件事情的情况下说，上当受骗自然不舒服，可是他另外又很开心，由于他会想，「我被骗，可是我能把它写出搞笑段子，那样就把它赚回家了」。看待痛苦，用长期主义的目光看来，把痛苦再加上时间就是风趣。如果你了解到艰难和痛苦是临时的，是一段能够被说出来的历经，而不是你生活的所有时，当然就许多了。
很有可能有盆友会担忧：「但是听闻，许多喜剧演员都是有忧郁症，『把痛苦当礼品』确实合理吗？」实际上，每一个人群都是有得抑郁症的人，且占比都算不上少。仅仅喜剧演员的工作中是逗大伙儿笑，假如得了忧郁症会更违和感、更有戏剧化，大伙儿更想要听见那样的小故事，因此 散播也就更广。自然，实际上，早在 30 很多年前，行为心理学学者西摩尔·费舍尔和他的弟兄罗达·费舍尔就对于此事开展了科学研究，结果和大家的担忧恰好反过来。
那时候 40 多名知名喜剧演员和小丑男参加了此项科学研究，干了许多 检测。费舍尔弟兄惊讶地发觉，喜剧演员和小丑男非常少会得了心理病，虽然技术专业喜剧演员的工作中要承担极大的工作压力，可是她们都可以把自己调节得非常好。在其中有一个知名的试验应用了「罗夏墨迹检测」 [2] 的方式，在这个试验中，科学研究工作人员请参加的喜剧演员看模糊不清的磨叽，并讲出见到磨叽后想起了哪些。
结果发觉，和普通人对比，喜剧演员更善于把有威协感的图案设计转换成有亲近感的事情再聊出去。例如，一个磨叽图案设计像恶狼，喜剧演员不容易说「恶狼」，只是要说「污浊的小土狼」，把它变为一个可爱小动物品牌形象，磨叽图一下子就拥有幽默风趣。
倪萍的前任是周韵姜文，八年的爱情长跑败给了另一个女人，大着腹部的陈红立即替代了她的部位，倪萍只有暗然离去。最后，运势给了她一个洪亮的巴掌，新郎官娶人了，新娘子并不是她。倪萍主持人为何老是催人泪下？1997年，倪萍与摄像师王文澜踏入婚姻生活的圣殿。
1999年2月（阴历在99年的正月）倪萍以四十岁大龄生下儿子，戊寅年是虎年，倪萍给儿子起了个小名字叫做虎子。在虎子11个月时老是站不住，还常常摔倒，双眼不可以伴随着光源行走，抓不上眼下的物件。去医院检查获得的结果是先天白内障。倪萍曾向新闻媒体表露说发觉时早已晚了，错过医治的黄金时间。
当时离去中央电视台，是由于必须带上小孩到美国医治。她讲自身是以获知虎子得病那一天逐渐抽烟的，晚上一根接一根地抽；每一次复查的前一天夜里，都整夜难以入睡。在2004年主持人完最终一场央视春晚后，倪萍辞掉了中央电视台的工作中，逐渐踏入赚钱赴美国给孩子看病的漫漫之途，基本上负债累累。
倪萍本认为老公可以与她共渡难关，一同照料生病的儿子，可是想不到在儿子得病的第六年，王文澜就明确提出了离异。由于必须赚钱，她挑选拼了命接电影拍摄、电视连续剧来赚钱交儿子的医疗费用。但依然资金紧张，到医院就好像个无底深潭。她英语不太好，请翻译必须掏钱，为了更好地听得懂海外医师的确诊，和医师沟通交流，她就自学英语，水准飞速发展到连医师都感觉难以置信。但全部赚来的、拿来的钱，并不是交到了医院门诊，便是交到了国际航班。为儿子的病，倪萍奔忙了十年。现如今，她儿子的病早已治愈了。
好心有好报吧，08年汶川大地震以后，中央电视台举行了赈灾晚会，倪萍裸妆登台捐助100万。在08年以前，她为青少年儿童股票基金捐过100万。2005年为母亲水窖工程项目捐了100万。在2010年4月，青海雅安地震后，倪萍捐助100万元。