方法如下：
1、首先我们打开支付宝APP，接着我们点击【就业社保人才】选项；
2、然后我们点击【个人业务办理】选项；
3、最后我们点击【暂停缴交灵活社会保险】即可停缴灵活就业社保。
如果是单位职工，社保缴够15年后还没有达到退休年龄，是不能停止缴费的。根据社会保险法的规定，单位有责任和义务为在职员工缴纳社会保险费，社保缴费具有强制性，无论是单位，还是个人，是没有选择余地的，单位必须每月从个人工资中代扣代缴社保缴费个人部分，单位缴纳统筹部分。只要职工与单位有合法的劳动关系，无论缴费多长时间，哪怕是20年、30年，也不能随意停止缴费，一直缴到退休年龄。
如果是灵活就业者，是否停缴，决定权在自己手中，是否缴费具有灵活性，不具有强制性，个人可以随时决定是否停止缴纳社保。理论上来说，停止缴纳社保是不需要办理手续的，但是各地的规定有所不同。在缴满15年之前，有些地区会要求参保人员办理停缴手续，而有些地区不需要办理停缴手续，所以，如果你是灵活就业人员，社保还没有缴满15年，在停止缴费前，需要先咨询一下当地的政策。如果灵活就业人员社保已经缴满15年了，则不需要办理任何手续，直接停止缴费就可以了。虽然允许停止缴费，但是因为没有达到法定的退休年龄，是不能办理退休手续的，要想退休，需要等到法定退休年龄。
一、社保交满15年停止缴费，有哪些弊端？
首先，养老金待遇低。
养老保险缴费15年，是领取养老金的最低缴费年限，养老金待遇的高低，与养老保险缴费年限息息相关，缴费越长，养老金待遇越高。如果缴满15年就停止缴费了，虽然不影响退休，但是养老金待遇可能会比较低，在缴费指数相同的情况下，缴费30年社保后的退休养老金，要远远高于缴费15年的养老金。
其次，延迟退休。
目前的延迟退休政策还不明朗，具体怎么延，延长几年，现在谁也无法预料。虽然现在社保缴满15年了，按照现在的政策已经达到最低缴费年限了，但如果赶上了延迟退休政策，社保交满15年或许就不能退休了，到时候还需要继续缴费，直到达到规定的年限。
暂时失去医保待遇。
养老保险可以断缴，只要在退休前达到最低缴费年限就可以了。但医保不允许断缴，一旦断缴就会暂时失去医保待遇，如果在这期间生病住院，医疗费用是不能报销的。如果从花销上来说，医保待遇比养老金待遇更重要，现如今一场病花个10万几十万的，是很正常的事情，如果没有医保做保底，后果可想而知。
无法在退休时办理医保退休。
社保断缴不仅会暂时失去医保有关待遇，而且在退休时，因为缴费年限不达标，而无法办理医保退休手续。大家都知道养老保险可以办理退休，其实医保也是可以办理退休的。医保办理退休除了需要满足年龄要求外，对于缴费年限的要求更长。医保最低缴费年限一般比养老保险最低缴费年限多10年到15年，男性比女性多5年，社保缴费满15年就停缴，退休时是不能办理医保退休的，如果想继续享受医保待遇，就需要拿出一部分钱来续缴医保费，缴费方式可以趸缴，也可以逐年补缴。
综上所述，社保缴费满15年，如果是单位职工是不能停止缴费的，如果是灵活就业人员，就可以停止缴费。虽然允许灵活就业停止缴费，但是会影响退休养老金及医保待遇，甚至还会赶上延迟退休，弊端很多。所以，在社保缴费这件事上，一定要把眼光放得长远一些，尽量避免社保中断缴费，慎重选择是否有必要停止缴费。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》
第十五条 基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。
基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
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