男人吃定你的深层原因：你太弱了
一、“她不敢离的”
夫妻之间，你知道你的老公为什么不把你当回事吗？根本原因是：你太弱了!
举例：琪琪和她老公是自由恋爱结婚，但是这段婚姻，没到四年就结束了。谈婚论嫁时，她婆婆知道琪琪怀孕,拖着压彩礼，还教育儿子：“别慌，她肚子有了，不敢不结。
婚后，琪琪生了个女儿，婆婆重男轻女不照顾月子还阴阳怪气。因为她吃定琪琪刚生孩子不会离开。在母亲的持续洗脑下，过了热恋期的琪琪老公(小王)也开始理所当然地认为：“我想怎么着就怎么着，她不敢离的"。
所以他忽视琪琪帮忙做家务的请求，拒绝陪琪琪回娘家选择去和朋友喝酒，甚至在琪琪劝说他少打牌时摔锅砸碗几次动手后来，心灰意冷的琪琪找到我，她说，这段婚姻给她留下深刻印象的，不是家的温暖，而是那句“她不敢离”的。
二、婚姻里的霸王逻辑
携手共度的婚姻变成一方对另一方不平等的剥削与支配，自以为占据主位，洋洋得意，全然不顾另一半的感受与心情。这样的婚姻关系，其实已经不靠爱与温情延续，而成了一方利用对方的软肋、弱点肆无忌惮辖制她的权力游戏。
01、婚姻里“吃定你”的霸王逻辑是如何产生的？
婚姻之所以存在，是为了得到正向的爱、理解、支持、温暖述有陪伴。
但进入咨询行业这么久我发现，相当一部分女人都像琪琪一样，不仅没能从婚姻中获得滋养，反而在一段令人精疲力竭的婚姻关系中收获了源源不断的眼泪、打压、轻视与侮辱。
这一切的关键都在于一种“吃定你”的霸王逻辑。因为“吃定你"，所以你的感受情绪都不重要，因此会有女人倾诉。
三、不把你当回事的表现
1、丈夫漠视自己生育的痛苦，不仅不体贴还说风凉话；
2、和男方家庭成员出现矛盾，丈夫不协助调解，反而一味让自己妥协、退让，并以“自己也没有办法”为借口躲清静，将问题全部抛给自己；
3、想和丈夫沟通两人之间的问题，但丈夫拒绝沟通，拒绝改变；
4、遭遇家庭暴力，最开始只是偶然的一巴掌，后来越来越明自张胆，从家里打到家外，从避开孩子打到当着孩子；
5、男人明日张胆和其他人聊骚。一次次pc出轨，抛弃道德伦理，沉迷于追求感官的刺激。
为什么会出现这样的情况呢？一般大家会往两个方面归因：
1、认为是自己的缺陷导致的,责备、攻击自己；
2、寻找外因，归罪他人：怒斥他太渣、品行太差。
四、“你太弱了”
其实，这都是表面原因，不是根源。那根源在哪里呢答案很短，也很扎心。根源就在于，你太弱了。心理学上，有个著名的“踢猫效应”，说的是人会对弱于自己的人发泄不满，这也同样适用于亲密关系。
亲密关系令人安心、放松，让人想释放本能“做自己”，此时如果伴侣又恰好是弱者，就更容易唤醒人内心深处的“恶魔"想一下，如果你刚好心情不爽，你会将自己的恶劣的一面，对准老板还是下属呢？”一定会朝着比你更弱的一方去对吧。
婚姻里也是如此。因为你体力弱，所以伤害你不怕被反击所以即使伤害你需要付出的代价也不高，也足以承受：因为你是个情感弱者，习惯瞻前顾后、依赖别人，所以他不怕你离开，为他知道，你没有主动走出去的勇气和能力。
五、破解心法
就这样，他吃定了你，越来越肆无忌惮，直到你实在忍无可忍，或在沉默中爆发，或在沉默中灭亡。
02、第三条路破解“吃定你”的2个心法。
虽说婚姻中，两个人都是独立且平等的，但在亲密关系的运转中，的确存在权利的不平衡性。
月薪3万的老公，和月入5千的妻子，两人经济地位是悬殊的。但妻子提供的外貌价值、情绪价值、以及家庭支撑中的一项或者几项，又会在另一方面填补了这种经济收入的鸿沟而在这些方面，妻子的地位又是高于丈夫的，因此她也可以掌握话语权。
所以你会看到，虽然两人地位不平等但因为权利在正常流动，所以两人的婚姻关系还是稳固的，也不会出现权利更高的一方肆意辖制、打压另一方的情况。
六、不平衡的权利流动
因为他们彼此需要，彼此填补权利虽有高低，但会在不同方面转移，两人也会换着掌控主动权。一旦权利不再流动，始终手握权力的人，就很容易被权利异化，人性的恶劣面，就会不加掩饰地喷薄而出。
所以,破解“吃定你”局面的第一个办法，就是让不平衡的权利重新开始流动。怎么做？我给大家总结了一个口诀：他无我有，用己长补他短。
什么意思呢，就是放弃寄生幻想，将自己当做婚姻的合伙人，发展特长，为整个家庭增值出力。不少人结婚后，就放弃了自己的事业、爱好甚至生活，将另一半当主心骨，依靠他生活。
其实，我是不赞同这样的，这样不仅会降低你的价值，还会阻碍你更进一步，慢慢沦为婚姻中的“无用之人”。
七、危机感
第二个法则就是，保持适度的“危机感”。在这里，我们所说的“危机感”包含两个方面。
第一个方面，是从你的角度出发一自 我成长的危机感。
虽然离婚是摆脱糟糕情感状态的解药之一，我却不主张大家轻易离婚。即便如此，我还是真诚地希望：每个女人都能保持随时离婚的能力。
说这句话，不是鼓动大家遇事儿赶紧离，而是希望大家不管婚姻幸福与否，都要掌握一定的主动权。比如说摆脱情感依赖、可以独立生活、能找到工作养活自己等等。
当一个人有能力有余力，能在除了感情之外的地方发挥自己的价值，自我就建立在非常牢固的现实沙滩上，不会因为某个人离开你，或者主动离开某个人而吃瘪受困，人生也不会因此陷入困境。
八、结语
第二个方面，从男人的角度来说，你变得更好更优 秀了，他会不会担心你离开，害怕你被其他更优质的男士吸引呢？他一定会的，这就是你的自我成长自我完善带给他的维系亲密关系的“危机感”。
试想下，如果他不想失去你，不想让你们的婚姻关系走向僵局，那他是不是会争取表现得更好一点呢？会不会更加慎重地对待你们之间的关系呢？
如果说在“吃定你”局面里,男方拥有绝对的安 全感,那么女人在婚姻中的自我成长，就是打破对方的舒适区，让他感到没那么“安 全”。一段好的婚姻，应该处于一个中间状态，既让人安心，又没那么“放心”。
用公式来表达：好的婚姻=5分安全感+2分危机感+3分道德感。