含有维生素A,B,C,D,E的水果分别是哪些?(各举出一例)

如题所述

第1个回答  2012-11-27
确山果桑,富含有维生素A,B,C,D,E,F,G,白藜芦醇,野尻霉素,花青素等珍贵元素,常吃营养均衡,健康长寿。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-11-28
一般吃水果吸收不到维生素D和E,B族有一部份。维生素A在植物性食物中极少,但可以通过类胡罗卜素来转化。
吃水果要多样化,不是因为某种水果含有什么营养物质而专门去吃它的。
第3个回答  2012-11-27
你吃的食物中都是有的,,,,不要挑食,蔬菜,水果,肉类,都爱吃。你是不会缺这些的。。。。
第4个回答  2020-01-19
含有维生素A的水果有芒果。
含有维生素B的水果有香蕉。
含有维生素C的水果有苦瓜;柚子;菜花;辣椒;柠檬;荔枝等。
含有维生素D的水果没有。
含有维生素E的水果核桃。
相似回答