我有头痛的毛病，是从去年开始的，那是逢上一些事情，大约是真动了怒气，所以有一段时间里，后脑的右半部分剧烈地疼痛，像有个小针，一扎一扎的，十分痛，涨啊涨的疼，持续很久，而且不容易散去，头脑也都是混沌的，很不清晰。做什么都晕晕乎乎，而且不容易集中精力。这个毛病后来一直跟着我，每当遇到有重要的事情或者紧张、生气时，就会痛的厉害，一开开始没太在意，直到前几天，有一个十分重要的考试，在考场上突然头痛欲裂，十分影响考试，完全搞砸了，我很难过，不知道如何是好，我可不想让这样的毛病影响我以后后半生的生活和前程，不知道有没有精通这方面的培养给出些好的办法，我不要大段的摘抄转载，最好是有实际经验和作用的真诚的回答，谢谢各位。