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防止中暑办法多教学反思
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第1个回答 2016-05-24
1.预防中暑,首先要尽量避免受到阳光的直接曝晒。但我们不可能一整天都在家里呆着,所以如果我们要出门,那么我们一定要打伞或者是戴遮阳帽。这样可以避免太阳的直接曝晒,起到一个缓冲的作用。
2.其次,大量饮水也是不错的方法。因为天气炎热人体因出汗水分流失很快,要及时补充水分。可以多吃水果。喝一些酸梅汤、银耳汤、苦瓜汤之类的饮品。
3.另外我们如果长时间在太阳底下工作的话。那么我们就需要带一些藿香正气水在身上了,感觉不舒服就可以喝一瓶。
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