不敲了，就给你搬一个。
导致物理内存使用率高有几种可能，而最常见的则有两种：一是安装不好的程序，内存被占用太多，二是电脑本身的内存不够用。
而通常的解决方法则有3种：
1.下载网上一些释放内存软件
2.设置更大的虚拟内存
3.再买一根内存条
如果内存使用率高话,同时你又使用的是WIN7系统就可以打开Windows任务管理器点击→资源监视器→内存,查看使用内存最高的软件是什么了.
安装不好的程序，现在很多软件根本不做优化导致内存占用了后不能自动释放，因此一直占用内存造成浪费，最后全部内存被用光了，如果你装的Windows7系统就更不用说了，2GB内存肯定是不够用的了。建议更换升级到64位系统后升级内存到4GB或者跟高。
建议首先进行杀毒，然后使用一些垃圾软件的清理程序帮助你清理一下系统垃圾，最后进行一些开机启动项的优化就可以了。进程数和占用的物理内存有直接的关系。
如果不想升级内存，可以尝试关闭一些不必要的开机启动进程来减少内存的使用率。使用360等工具就可以轻松完成调试：查杀木马、清理插件、清理垃圾、开机加速，分为一键优化、启动项、服务、这几项都可以达到优化开机之后自动运行的进程的目的，对于一些没有必要随机启动的程序，可以选择关闭其自动启动的设置。
追问我看了一下，在不打开程序的情况下内存实际占用的大小约在1.5G，我的机子是8G内存，正常使用率应该在20%—30%，但现在的使用率高达70%—80%，所以我想应该是系统预设的虚拟内存不够，控制面板中显示2.43G可用。但是我尝试按百度上的方法去更改虚拟内存却没有效果，更改了很多次，设置界面变成了我设置的数字，但实际控制面板显示的系统信息依然是2.43G，这个怎么解决呢？
追答1。 经常清理一下上网的垃圾文件，比如 IE 的缓存；
2。有一些APP有冲突的，比如 GOOGLE 和 CHROME 同时用就会吃掉许多内存。
追问没什么用处呢，我自己解决了