急！急！急！我女已婚，我的工作经常熬夜到很晚，脸上爱出油，最近几个月下巴 额头 鼻子不停的长痘，红

Question

急！急！急！我女已婚，我的工作经常熬夜到很晚，脸上爱出油，最近几个月下巴 额头 鼻子不停的长痘，红色的 有脓 还很痛，特别是下巴最多，改怎么办？

Answer 1

油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

Answer 2

主要是压力大 而且睡得太晚 容易出油 作息失调 晚上洗脸后记得擦芦荟睡眠面膜 会比较好 主要是熬夜缺乏水分 及时补充水分会对你有好处 就不会这么严重

Answer 3

每天洗脸时先用温水洗！然后用洗面奶洗！最后用冷水收缩毛孔，每天饮食注意清淡！

Answer 4

多运动不吃腥辣的东西多喝水促进血液循环慢慢就会有改观

Answer 5

你好，看来你是明显的油性肌肤，我也是，但是通过一段时间的调理，我现在变好了，我是因为带娃娃没日没夜的睡不好觉才长痘的，而且皮肤暗沉，经常冒特别大的痘痘，但现在都好了，我可以教你方法追问

请问有什么方法？

追答

首先你得停下你现在用的护肤品，因为你可能不适合才会出现这些症状，然后痘痘一定不要去挤它，因为手上的细菌很多，而且挤痘痘很容易让它加速感染，最后我是通过一些产品的调理才慢慢变好的，千万不能心急，痘痘自然而然就没了

能私信我吗？