男生,身高173体重127斤怎么能变壮啊?我现在看起来太瘦了

如题所述

是啊
男生瘦真心不好,如果要变壮一点肯定要有毅力加恒心了
有条件可以去健身房
或者自己每天吃2个鸡蛋,然后运动,把肌肉练出了把
反正我看那些体育生就是这样的,就连吃个早餐都好丰盛的感觉
如果运动量不够吃的却很多,那就一不小心变胖了啊
或者吃的东西跟不上运动量,结果越来越瘦。。。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-06-03
天天跑步 打篮球 踢足球 一切都ok
第2个回答  2015-06-03
坚持锻炼。追问

做什么锻炼呢??

追答

可以去健身房里练练,早晚跑跑步。

第3个回答  2015-06-03
看起来壮之前 首先需要学会摆poss
第4个回答  2015-06-03
多吃点
相似回答