维生素p有害吗,维生素E呢?

如题所述

维生素p
①用途功效:
维生素类药。有降低毛细血管通透性和脆性的作用,保持及恢复毛细血管的正常弹性。用于防治高血压脑溢血、糖尿病视网膜出血和出血性紫癜等,也用作食品抗氧剂和色素。
● 增加对传染病的抵抗力;
● 有助于牙龈出血的预防和治疗;
● 防止维生素C被氧化而受到破坏;
● 有助于因内耳疾病所引起的浮肿或头晕的治疗;
● 增强毛细血管壁,防止淤伤;
● 维持和增强毛细血管正常抵抗力、降低其通透性。常用于用于高血压病的辅助治疗及防治脑溢血等,单独使用时无此效果,仅用于配合治疗。
②维生素p有害吗?
维生素的摄取在一定范围内是可以的,但是不要超过人体的耐受量,每个国家对国民的最高耐受量都有规定,一般的情况下不超过那个数量不会有大问题。
比如咱们国家的维生素C的最高耐受量是1000mg,而美国的是2000mg

像维生素A和E这类脂溶性的就不能多吃,最好是采用前体物质来储备或者摄取。如维生素A的前体就是贝塔胡萝卜素,只有在身体需要的时候才会转换成维生素A,相对安全得多

维生素E
①用途功效:
1延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。
2减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险,这一结论从此之后再也没被推翻过。
5预防癌症,有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。
7强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
10还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展
②维生素E有害吗?

维生素E属于是脂溶性的维生素。
指导意见:
这种药物如果不超量服用的话,是不会有什么问题的,但是要超量的话会中毒的。

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第1个回答  2015-02-25
维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用
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