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低血糖,偏瘦怎么办?
低血糖,偏瘦怎么办?如何适当的增肥?蹲久了站起来会有头晕,还不太严重。男,18岁。
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推荐答案 2016-10-01
低血糖,平时带几颗糖,以便感觉不舒服时备用!另外多吃点,稍少运动,就会胖点!请采纳!
追问
不舒服可以吃糖吗?
具体是什么问题呢
追答
可以,低血糖的人就要适当补充点糖分!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-10-01
调理胃部消化,多吃营养的,多锻炼
相似回答
低血糖
吃什么好
答:
低血糖食疗 1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮
。2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,
宜适当多吃
富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水...
低血糖怎么办,
如何调理
低血糖?
答:
1少吃多餐:想要提高血糖就必须补充营养
,采取少吃多餐的方法,食物的种类要多样,品质要高,平时可以吃些甜点等小零食。2
有营养的食物
:日常生活中的饮食应该包括蔬菜、糙米、坚果类、瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,除了给身体补充多种维生素和纤维素以外,还要补充优质蛋白质,这些优质的蛋白质来源与肉类和...
血糖
过低,吃什么东西可以改善?
答:
为了缓解低血糖,
我们可以吃一些糖果和甜点;或饼干、烤面包;或者喝一些含糖饮料
,只要含糖量高,食物中加糖,就可以有效而迅速地缓解低血糖的症状,要避免低血糖,就要经常吃三餐。如果需要,我们可以
加餐
。我们可以
一日八餐吃西施
,避免低血糖,睡前可以加一些水果和零食,避免夜间低血糖,直接服用纯...
低血糖怎么办,
怎样控制低血糖
答:
患
低血糖
的人容易饥饿,注意少食多餐。饮食清淡,平时要准备一些吃的在身边,不舒服的时候补充一下
血糖,
最好是巧克力,红枣,鸡蛋,饼干之类的,也可以是保健饮料,根据需要自行定夺。2.多吃水果蔬菜 水果可以多吃一些像香蕉苹果等含糖量高的,可以用大枣冲水喝来代替并使 引用的把开水,还可以经常煮...
我身体一直不好!
偏瘦
、
低血糖
、低血压、低体温,求一锻炼身体的好方法...
答:
你好 就是 早晚 慢跑 每次跑个半个小时。坚持一段时间有明显的改善。
血糖低
的人吃什么好?
答:
低血糖饮食注意少食多餐,一天5~6餐,主食以粗粮为主,睡前吃少量零食,平时应低糖,高脂,高蛋白饮食,多吃纤维素食物如麦麸饼子,全麦面包等,避免高糖饮食,不喝碳酸饮料,减少对胰岛素的刺激,不能饮酒,以免诱发
低血糖,
建议多吃一些粗粮、瘦肉、鸡蛋、全麦面包、牛奶、西红柿等有助于改善低血糖。
低血糖
吃什么好
答:
一、咖啡因、尼古丁、酒精等都会导致血液中血糖含量的波动,会引起血糖的不稳定
,低血糖
的人最好戒烟戒酒戒咖啡。二、低血糖的人应当减少对于单糖的食用量,少吃工业精制的食物或加工品。三、低血糖的人也应当减少对于甘薯、通心粉等面食品的摄入量。四、低血糖的人尽量少吃荔枝等含果糖多的水果,果糖...
大家正在搜
得了低血糖怎么一下瘦那么多
低血糖都是吃得多偏瘦的吗
血糖高怎么导致瘦了
低血糖是怎么引起的
低血糖容易瘦吗
低血糖会不会瘦
低血糖人瘦吗
低血糖的人很瘦吗
低血糖变瘦
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