喝酸汤能减肥吗？

如题所述

推荐答案 2015-08-25

　　不能。正常饮食即可，或许可以少吃一点主食和肉食。
　　体脂率需要在百分之十以下才干有显着腹肌，假设体脂率高需要减脂，下面是减肚子脂肪的利器：
　　1、原地跳3分钟+仰卧起坐（首要练习腹肌）1分钟
　　2、原地跳3分钟+徒手深蹲（首要练习腿部肌肉）1分钟
　　3、原地跳3分钟+俯卧撑（首要练习胸肌）1分钟
　　4、原地跳3分钟+仰卧举腿（首要练习腹肌）1分钟

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其他回答

第1个回答 2020-05-13

喝酸汤可以排宿便，不过也说了，是喝酸汤，不是吃酸汤火锅，如果是涮酸汤火锅，这方面是没有用的，要吃喝正宗的酸汤，大碗喝，然后当天就会开始不停放屁，第二天就会很很畅快的上一次厕所。

第2个回答 2014-04-20

减肥瘦身

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