本人20岁男,身高才198我还有机会长到两米吗?感觉自己还不够高

如题所述

198已经很高了,20岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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第1个回答  2016-02-16
会的,平时吃一些高蛋白的食物,多做运动,比如跳高,篮球什么的,两米没问题
第2个回答  2016-02-16
够高了,正常的不会,因为男生20岁就停止发育了
第3个回答  2016-02-16
放心 你长不了了 像你这样的 应该19岁就198了
第4个回答  2016-02-16
这个机会不是太大了追答

不过一穿上鞋子就够了

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