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一天如果消耗80到150卡,一个月能瘦多少斤
如题所述
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推荐答案 2015-03-15
一斤脂肪大约是3800大卡热量左右,按30天,每天150大卡热量计算,1斤多点脂肪能被消耗。
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其他回答
第1个回答 2015-03-15
3斤不到
追问
这么少
追答
你想多少啊亲?干嘛减肥?如果为了找男人,等找到再减肥,不然一个为了你外表的,值得吗
第2个回答 2015-03-15
大约6斤
第3个回答 2015-03-15
有可能不会瘦反而胖
追答
你要知道跑一公里耗那么多卡路里
一天跑一公里?
少了
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