一天如果消耗80到150卡,一个月能瘦多少斤

如题所述

一斤脂肪大约是3800大卡热量左右,按30天,每天150大卡热量计算,1斤多点脂肪能被消耗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-03-15
3斤不到追问

这么少

追答

你想多少啊亲?干嘛减肥?如果为了找男人,等找到再减肥,不然一个为了你外表的,值得吗

第2个回答  2015-03-15
大约6斤
第3个回答  2015-03-15
有可能不会瘦反而胖追答

你要知道跑一公里耗那么多卡路里

一天跑一公里?

少了

相似回答