活得好累好累，我是一个没有微笑的人，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

活得累，是因为思想郁结
无非以下几种
一是 家庭不如意
二是感情不如意
三是事业不如意
四是生活不如意
五是攀比不如意

生活在于自己能想得开，千万不能和别人比较，每个人都是一个无法复制的唯一个体，没有微笑，那是心事太过于沉重，且找不到方法去缓解，每天都把心事翻来覆去的想。那如何微笑？

对于无法改变的事实，我们应该不计较当前 ，想想未来怎样弥补，怎么做会比现在好
对于可以改变的事情，那我们就认真的去好好改善，尽心尽力，虽可能不会完美，但是问心无愧
要有乐观的思想，给自己加油，让你的人生有前进动力。

一大早在给你打字，希望你采纳，祝你早日走出思想上的阴影~

Answer 2

要自己从消极的状态调整过来，人都有觉得好累好累的时候，但是不能沉沦下去。自己要放轻松，自己的心放轻松了，不紧绷了，自然而然就会微笑了。要开心哦，不要总想不开心的事情。

Answer 3

强迫自己融入朋友圈，多跟别人聊聊天，看些笑话，多看些书，让自己释怀，条件允许就出去走走玩玩，，你这是压抑的表现

Answer 4

你就算再累你也要坚强 在不懂的微笑也要强颜欢笑至少这样能让别人知道你过的很好

Answer 5

每个人都有自己不如意的地方,不光是你一个人累,大家有这样,但是有很多人活的都很精彩,这完全取决于自己的心态!年轻人有什么事过不去的,乐观点什么都有了