龟苓膏忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物，不宜同时服用温热性药物，龟苓膏偏寒凉，不能和寒性食物一起吃，如果和寒性食物同食会使寒性加倍，长期如此不利于脾胃，脾胃功能不佳者可能出现腹部冷痛、腹泻等表现。
龟苓膏是偏凉性的，不要和其他凉性的一起吃过多，以免伤出寒气。因为龟板，土茯苓都是偏寒性的东西，再加上金银花，菊花这些清热解毒的药物，很容易伤害人的脾胃，使人肚子痛、腹泻。
扩展资料：
注意事项：
1、龟苓膏不宜多吃，因为龟苓膏有清热排毒的作用，性质是偏寒凉的，对于胃寒和脾胃虚弱的人不适宜食用。
2、龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，所以对于孕妇和月经期的人群是不适合食用的，以免引起身体不适。
3、由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃。
4、平常胃功能不强的人群也要控制食用，避免添加肠胃的担负。
参考资料来源：百度百科-龟苓膏
服用膏方禁忌：
1、忌喝咖啡、可乐、浓茶等易兴奋物
因为有的补益药物可使大脑皮层兴奋，而咖啡、可乐和浓茶也有类似效果。如果在服用膏方期间，再喝咖啡、可乐、浓茶的话，容易使人兴奋过度，产生头晕头痛、失眠等副作用。
2、忌食生冷、辛辣、油腻等不易消化的刺激性食物
因为这些食物易伤脾胃，会影响脾胃运化，引发脾胃失和，导致膏方不能很好地被吸收。症状严重的还会出现脾胃虚弱不耐受，导致腹痛、腹泻等消化道疾病。
3、服用膏方时不宜酗酒
因为过度饮酒会刺激胃黏膜发炎，影响膏方的吸收。
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龟苓膏绝非老少皆宜，食用时要注意以下禁忌：
1、龟苓膏性凉清热，妇女月经期间及孕妇不宜大量食用。
2、外感表证、体质虚寒、脾胃虚弱、食欲不振、腹泻便溏者也不宜食。
3、龟苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。
4、空腹服用易致腹泻，不宜空腹食用。
5、龟苓膏成分中含金银花，有蚕豆病者不宜食用。
参考资料来源：人民网-膏方进补的饮食禁忌要知道 五类人群不宜进食膏方
参考资料来源：人民网-解暑圣品龟苓膏 这几类人不宜多吃
本回答被网友采纳龟苓膏是很多人喜欢吃的保健食品，主要成分是龟板、土茯苓。由于能在一定程度上调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生，治疗因为天气炎热引起的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等不适，对疮、疖、痱子等皮肤问题也有一定的缓解作用，在炎热的夏天，龟苓膏一向都是注重养生的人们的“宠儿”。
但是，讲究归讲究，龟苓膏的一些食用禁忌还是要注意的。否则，不但起不了多少养生作用，还会给自己找上一大堆麻烦。那时，可就得不偿失了。
比如，脾胃虚弱、食欲不振、容易拉肚子的人，就不适合吃龟苓膏。因为龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，再加上金银花、菊花这些清热解毒的药物，很容易伤害人的脾胃，使人肚子痛、腹泻。
还有，孕妇也不能吃龟苓膏。这倒不是因为孕妇怕寒，而是龟板有兴奋子宫的作用，容易导致流产。
可见，龟苓膏有好处，也不是人人都能吃的，不分青红皂白地乱吃，只能给自己添病，绝对不利于养生。即使体质适合，可以吃，吃的时候也得时刻注意：一旦出现肚子痛、不想吃饭，腹泻等情况，就要立即停吃，别再吃出毛病来。
食用之后，体内的阳气会减弱。所以如果长期食用，会导致阳气弱。
还有，就是最好女性不要多吃，尤其是孕妇。