一起食用对于一般性便秘可以起到治疗效果。
蜂蜜和香蕉都是能起到润肠通便功效的食物,两者一起食用,可以帮助促进排便,减少体内毒素残留,有效缓解便秘。但需要注意的是,这种吃法并非人人都适合, 肠胃不太好,或者体质敏感人群同时就要注意慎重食用。
香蕉含有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,而蜂蜜热量很低,两者同时食用,可以增强饱腹感,起到减肥的作用。
扩展资料:
不能和香蕉一起吃的食品有:
1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适,感觉胀痛。
2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应,引起身体不适。
3、土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应,致使面部生斑。
4、酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应,产生致癌物。
5、急性肾炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。
6、阿司匹林与香蕉相克。阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。
参考资料来源:百度百科-蜂蜜香蕉
参考资料来源:人民网-香蕉不能和什么一起吃?吃香蕉有4大禁忌
参考资料来源:人民网-便秘要对症下药 香蕉蜂蜜水不是任何人都有效