1、中国武术练骨，外国武术也练。比如泰拳，胫骨的密度就比普通人大很多。只不过中国武术明确提出练骨，外国武术没有明确提出这个概念，但不表示外国武术就不练。2、中国武术的筋指的是什么？现代解剖学没有筋这个概念，中国武术的筋也没有明确对应现代解剖学上的词。实际上“筋”指的是人体的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等。筋指肌腱、韧带可能还好理解，指肌肉不好理解了。压腿的时候，拉伸的可不光是韧带，同样还有肌肉。压腿的你摸一摸大腿下有一道大筋，实际就是大腿肌肉。外国武术同样要求身体柔韧性，这个身体柔韧必须通过牵引拉伸身体的肌肉、肌腱、韧带来完成。也就是说，外国武术同样也练筋。
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第1个回答 2014-06-17
我感觉还是骨力重要一点。肌肉的绝对力量是很重要。但更重要是这种力量你能真正用到的有多少。个人理解骨力和肌肉质量是一个意识形态上的东西。但的确是存在的。李小龙就是很典型的例子。他的肌肉质量很高。但你要说全是肌肉的功效打出那样的力量我不信。毕竟体重摆在那里。追答
肌肉也不只有绝对力量，也有爆发力啊
回复 宋佳霖style ：骨力训练实际就是对肌肉的控制使用能力的训练。其对立面就是健身房里练块儿的。暂时不讨论红白肌比例问题。这个除了长期使用麦芽油。基本就靠个人基因来决定了。而麦芽油不要说贵。就是有钱都不一定弄得到
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第2个回答 2014-06-07
二者兼并，当只注重筋骨打出来的都是花拳绣腿，而一位注重肌肉，便会失去了柔软和速度本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-06-19
日本那边肌肉叫做筋肉，听说港台也这样。
香港不这样叫……台湾不知道……日本确实……
回复 半壶神仙醋 ：一个港台还是哪里的人跟我讨论的时候用过这个词
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第4个回答 2014-06-07
筋骨跟速度有关，肌肉跟力量有关呗。筋骨是基础，肌肉随着就慢慢成了追答
怎么弹筋骨呀
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