为什么我每次一遇到烦心的事，就爱冲着男友发火？发火完了又觉得好后悔、愧疚，真的，我每次不是故意的，

Question

为什么我每次一遇到烦心的事，就爱冲着男友发火？发火完了又觉得好后悔、愧疚，真的，我每次不是故意的，但就是忍不住！真的好对不起我男友啊！到底要怎样才能让自己的脾气变好啊？

Answer 1

你好楼主

因为你的对象是你最亲近的人

每当你遇到不顺心的时候，人吗难免要找出施放压力的方式来，所以你对会对你男友发火，这或许是你的一咱发泄方式

希望你尽量的克制一下自己的情绪，尽量控制好自己的心情，既然遇到不开心的事情可以跟你男友好好交流一下，让他开导开导你，不要总是对他发火，时间长了或许他会受不了的！！！追问

谢谢你了

Answer 2

能在他人面前展现出最义愤填膺的自己 说明被你发火的那个人是你最在乎的人 就像我们经常会因为小事跟家人吵架 因为我们知道吵得再怎么厉害也不会分开 但你应该改善一下自己的泄愤习性 试着和他聊聊天，交交心，让你们两个人的关系更加紧密。追问

恩，我知道了，谢谢

Answer 3

调整一下心态，让自己慢慢变得平静遇到烦心的事首先要想应该怎么解决，而不是冲你男友发火，要知道伤害爱你的人和你爱的人只能让自己烦上加烦追问

嗯嗯，谢谢你，回去我会和他道个歉的。

Answer 4

这个要用换位思考的办法，站在你男朋友的角度想一想，再稍微控制一下情绪

Answer 5

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