第1个回答 2022-07-18
最近有一朋友，老是大老远的从单位跑出来约自己一起吃午饭，问她怎么这么闲，她来了句，经常和她一起吃午饭的同事休产假，自己不好意思单独一个人去餐厅吃饭，别人都是一起一起的，很多双眼睛似乎都盯着自己，太难受了。
我的上帝，好吧，你连吃饭都需要人陪，你以为你是谁？！
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人首先要学会的是与自己相处，善待自己，接纳自我才能维持内心的平衡和融合。连自己都搞不定的人，各种自我情绪当然会找上门来：自私、自卑又或自负。
朋友小颖在单位的迎新晚会上做主持人，在报单位领导以及外来嘉宾名字的时候，出了一点失误，连名字和职务搞混了，不过也没有人说什么。
都觉得正常啊，毕竟再老练的人也有紧张的时候，可是她不行啊，晚会间隙老是在那碎碎念。真是越害怕什么越来什么，以至于后来在报节目的时候，又把演员的出场顺序念错了。
晚会结束后，人都走散了，小颖还在那失落的不行，想着作为单位的文艺台柱子，领导怎么看自己啊，在新人面前出丑，真是太没面子了啊等等。
总而言之，小颖认为自己完美的形象在别人那里肯定是大打折扣了。可让她想不到的是，事后，她和同事以抱怨失落的语气提起晚会失误的时候，他们竟都说不知道这回事，而且感觉她主持的很不错。
是啊，看到了吧，自己以为的重要的事情在别人那里或许根本不值得一提。
你总以为焦点就在自己这里，殊不知别人却有着其他的心事。
而那些看似微不足道的事情却在自己这里如同石头般压抑着自己，莫名其妙的为难了自己，实在是不划算。
这时候的你或许太自信了点，又却有着那么一点点自卑。因为你太关注自己的内心，而忽略了周边的人，所以这种自我烦恼只怪你没有强大的内心咯。
关注自己的情绪是好事，可过度的放大情绪，未免活的太累。
阻碍自己发展的只能是自己，只有善待自己才能成就自己。
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同样的，延伸到与别人相处的关系中，只关注自己，将自己推在关系的焦点，估计焦点不成反要“触礁”。
这不，丽丽和她男朋友又杠上了。
起因很简单，就是约会的时候，男朋友再一次的姗姗来迟。
本来迟到这件事情也没什么大不了的，可架不住男朋友最近的经常性晚来，不过他也解释过了，最近公司有个案子，很多人都加班加点，他出来的都算早的了。
可丽丽受不了啊，眼睁睁的看着餐厅的小情侣们都成双成对的腻腻歪歪，即使看见落单的也总是男人等女人啊！她不可名状的感到，周围的人似乎都在瞅着她，是的，对她一个女孩来说，太难为情了。
本来，丽丽闹闹，男朋友哄哄也就过去了，谁想，丽丽连陈芝麻烂谷子的事情一股脑搬出来：
什么每次约会，男朋友都不知道好好梳洗一番，天天灰头土脑，看见朋友都觉的没面子；
什么别人过生日的时候，人家男朋友送了多少盛开的花，说了多少甜蜜的话，而她自己的生日，男朋友连个像样的蛋糕都没有；
什么上周去古城游玩，因为男朋友家里临时来了两个小朋友，害的她也没好好逛，全给这两个熊孩子买东西了……
男朋友一听，原来是早就厌烦了呀，气的饭都没吃，甩了一句“你就是自私”便愤然离开。
是的，在很多人看来，丽丽在这段感情中，有很多恋爱中的女孩都会有的情绪：攀比。可有的人却很实际，她在羡慕别人男朋友怎么样的时候，往往会考虑到男朋友和自己的实际情况，往往就没那么作了。
毕竟，当人善意的处在对方位置的时候，往往会减少了很多的自我情绪，而会照顾别人的感受。
而丽丽最大的不同就是，别人怎样，自己也得怎样。在她与男朋友的交往中，只是想着怎么去索取，她注意的也永远是自己的情绪。
所以，他们的关系失衡了，丽丽自觉的把自己摆在了中心，万事围着她转，而忽略了男友，忘记了他也有自己的想法，也会有情绪的起伏，他也需要关心。
她开心了，男朋友得陪着开心；她不开心，男朋友得来安慰；聚餐的时候，男朋友得在别人面前表现的面面俱到，维护她的面子，如果表现稍有不佳，则不会考虑到男朋友是否有别的事情或心事。
在两性关系中，看重自我，体谅不到别人的情绪，往往自己的主观意志主导了眼前所看到的一切，这情商可真不高。
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爱情和婚姻里的关系相处，其实如出一辙。
地板一天没拖，女人叨叨着男人懒惰只知道葛优躺的时候，却没想过男人今天在单位是否受了什么不公平待遇，此刻正愁闷满腹；
饭菜在厨房里迟迟没端出来，男人抱怨女人做个饭都磨磨唧唧别人家的媳妇怎样怎样的时候，也许没想过这个最亲密关系的女人今天是来了大姨妈，忍着浑身的不舒服坚持在做一家人的伙食；
孩子一个没看好，从床上掉下来大哭，男人在抱怨看个孩子都看不会要媳妇干啥用的时候，也许没想过这个孩子的妈妈因为夜里孩子的苦恼几乎整宿没睡，此刻头疼欲裂精神恍惚；
纪念日的时候，女人期盼着男人能来点惊喜，可他连句话都没有的时候，女人或许没想过男人此刻或许抱有同样的心思，毕竟，爱是相互的，没有法律条文规定必须是男人来负责创造节日的氛围……
婚姻本是两个人的结合体，如果双方都把自己看的太重，则家庭就会失去平衡，会越过越远；只有相互站在对方的立场，让自己的感觉稍微退后一点，多奉献一些，才会真正的有两个独立的个体融为完美的一个整体。
两个人对家的奉献是不可能正正好好是一样的，谁接送的孩子比较多，谁去医院照顾老人比较多，谁的家务应该多干一点，如果心存计较，只想着自己职业自身的发展上，势必要出问题的。
在美好的家庭里，为家里付出多的那个人是会想到另一半在职场打拼的不易，而专注事业的人也同样理解伴侣操持家庭的辛苦，唯此，也才能少些磕绊共同携手经历人生风雨。
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人的成长过程就是与人与己不断遇见碰撞，提高相处能力的过程。
如何在各种关系中摆正自己的位置，有时候还真是对情商的考验。这时候，往往具有自我解嘲能力的人更能赢得人们的好感。
热剧《三生三世十里桃花》热播之初，杨幂就被众多网友吐槽发际线太高，可她的一句“所以你们要珍惜现在有头发的我”，就那么简单的化解了尴尬，无形中让路人好感加分，觉得她确实是个有风度的趣味女子！
你不是嫌我发际线高么，我也觉得高啊，有什么了不起，对不对？！
要是换作个矫情的，估计又得给无聊的吃瓜群众找点乐子，开战几百回合了。
自我解嘲是一种能力，其实放低姿态，善待他人，你同样会慢慢习得这种生活的智慧
毕竟生活在关系中，我们都得要学会更好的平衡关系能力，才能更好成长自己，面对生活。
真的，你没那么重要，正视自己的心，换位思考，你才能飞的更高，看的更远。
因为泰戈尔已经说了“天使之所以会飞，是因为她们把自己看的很轻。”