作为当代的年轻人,每日保持身体清洁是我们应该做的必要任务。但是我们可能会由于工作学习过忙,每天没有过多的时间来清洁身体。尤其是洗头,会在早晨起得很早,匆匆忙忙洗一个头出门。但是很多人都听说早上洗头对身体是不好的,那么接下来随着小编了解一下早上洗头的危害有哪些,而且在夏季可不可以用冷水洗头。
首先我们先来了解一下早上洗头的危害,第1个就是容易感染风寒,尤其是在冬天的早晨,天气寒冷,头发没有擦干的话,毛孔会持续张开,很容易遭受风寒,甚至患上感冒头痛。第2个就是刺激大脑,人在早晨刚起床的时候,血液循环还没有达到正常的水平,循环的速度比较缓慢。而早上的头部肌肤也比较敏感,如果洗头的话,水会刺激血液循环导致循环加速。头部血液循环突然加速,会使人感到不舒服,从而刺激到大脑。第3个就是容易形成脱发,损伤头皮。因为头发在早上3:00~10:00之间是处于生长期,毛孔也处于松懈状态,如果此时洗头洗发水成分就会堵塞毛孔。
其次我们来了解一下在夏天可不可以用冷水洗头,。部分专家是不建议夏天用冷水洗头发,因为人体的一部分热量是要经过头部来散发的。尤其是在夏季气温高的时候,头部血管比平时扩张更大,毛孔也处于张开状态。如果用冷水洗头,头部就会受到冷水刺激,从而触发神经反射,使皮肤外表血管突然缩紧,导致体内的热量不能顺畅的散发出去,很容易导致人中暑。
总之,我们最好不要在早上洗头,而且夏天的时候尽量避免用冷水洗头,可以用温水。