不吃主食只吃菜和肉对身体有影响吗

Question

如题所述

Answer 1

有，前期瘦下来明显，后期反弹也厉害，脾气变差失眠之类的，女孩子的话经期会不稳，可能会断一段时间。这个就是断碳水减肥法，网上有很多这个的利弊帖子可以去看看。