腰间盘突出很疼，怎么缓解？

Question

如题所述

Answer 1

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像苗九善。只需要打开微信，搜索：苗九善，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 2

腰间盘突出，怎么能缓解？我认为去正规大医院骨伤科看看，检查一下，腰间盘突出然重不，听听医生的建议，然后进行治疗，如果不严重，就保守治疗，做按摩，针灸，超短波等缓解腰痛，如果严重就配合医生治疗，通过检查治疗使腰间盘突出，能够得到康复

Answer 3

大的品牌一般都没有什么问题，追答

我爸爸有腰间盘突出，是在德医堂中医门诊进行调理的，在德医堂做牵引，针灸，效果很好，缓解了许多了呢。

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Answer 4

功能锻炼为治疗腰椎间盘突出症较好的辅助疗法，对预防和治疗腰椎间盘突出症有重要的作用，但方法要得当，力量要适宜，幅度大小与患者的症状、体质相适应，否则不利于腰椎间盘突出症的康复，甚者有可能使症状加重，因此，功能锻炼必须注意以下几点:
(1)急性期症状较重不敢活动者
暂不做功能锻炼，需卧床休息一周左右，症状缓解后，再做力量较小、时间较短、幅度较小的功能锻炼，动作不要求到位，以防症状加重。
(2)腰椎间盘突出症

不但要做腰背部的功能锻炼，还要做腹部的功能锻炼，方可取得较好的疗效。
(3)功能锻炼力度因人而异
功能锻炼的力量、幅度的大小因人而异，体质较好、症状较轻者力量和幅度大些，年老体弱、症状较重者力量和幅度小些，预防时力量、幅度大些，要求尽量到位，治疗时幅度小些，不一定到位， 开始时力量、幅度小些，逐渐增大，直至到位。
(4)功能锻炼需轻缓
功能锻炼要和缓有力，不可过快、过猛、过于生硬，以防症状加重。
(5)功能锻炼要坚持不懈
要坚持不懈、持之以恒。功能锻炼作为辅助疗法，不可能取得较快的疗效，寄希望短期内练好的可能性不大，要坚持锻炼，持之以恒，使症状在锻炼中逐渐减轻，直至消失。对于预防腰椎间盘突出症产生和复发者，更应坚持更长的时间，可作为身体锻炼的重要部分，长期坚持，方可有满意的效果。
(6)功能锻炼需及时调整
功能锻炼过程中，如果某动作使症状加重，应立即停止锻炼该活动，或减小力量、幅度，待症状减轻改善后再锻炼或加重力量、幅度，以防加重病情。
(7) 腰椎间盘突出症患者
不要穿高跟鞋，功能锻炼者更不能穿，因高跟鞋不宜保持腰部力的平衡，使人体重心前移、骨盆前倾、腰前凸加大、症状加重，不利于疾病的康复。