第1个回答 2021-01-29
宝宝咳嗽流鼻涕能喝什么粥呢?
1、小米红枣粥
原料：小米 半碗，大枣数颗，少量白砂糖。
做法：将小米洗干净掏干净，在锅中加半锅水，加入小米，红枣，小火慢熬，当煮到金黄色，出锅加入少量糖即可。
功用：去火清热，止咳化痰，补气凝神。
2、三米粥
原料：糯米、小米、苡米仁，适量的冰糖。。
做法：三种米加入锅中煮，煮熟后加入冰糖即食。
功用：补气凝神，去火利肺。
3、毛豆糯米粥
原料：毛豆，糯米，豆浆，盐、味精适量。
做法：将毛豆洗干净然后捣成泥状，与已经准备好的糯米一起煮，加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。
功用：清热解毒，生津止渴，顺气凝神。
4、红豆南瓜粥
原料：小米，南瓜，红豆 。’
做法：将小米红豆清洗干净，加水放入锅中，开火一起煮，然后南瓜去皮切成块，放入锅中，煮熟出锅，加入冰糖就可食用。
功用：降温去火，治疗宝宝咳嗽流鼻涕，。
5、冰糖雪梨
原料：冰糖，雪梨
做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。
功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。