黄豆和白萝卜能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

白萝卜能和黄豆可以一起食用，维生素不相冲相克，两者所含成分不会发生不良反应。

不能和黄豆同食的东西（其中没有白萝卜，所以可以一起吃）：

1、黄豆忌猪血：同食会消化不良。

2、黄豆与酸牛奶：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。

3、黄豆与猪血：同食会消化不良。

黄豆的营养价值：

1、黄豆中的蛋白质含量高达40%，脂肪含量也是豆类中最高的，达到18~20%，含糖量相对较少，为25%左右，因此黄豆经常用于食用油的榨取。

2、黄豆中除了蛋白质和脂肪的含量高外，卵磷脂及多种维生素、矿物质的含量都很丰富，卵磷脂对于预防脂肪肝、降低血清胆固醇含量等都有帮助，同时对于促进胰岛素分泌、控制血糖含量以及分解、减少脂肪在血管中的含量等都有帮助。

Answer 2

黄豆和白萝卜能一起吃，营养价值很高，富含蛋白质和维生素

Answer 3

黄豆和白萝卜能一起吃吗，这个可以呀，没问题，黄豆跟白萝卜没有什么冲突的。

Answer 4

黄豆和白萝卜能一起吃吗，可以一起吃的他俩不犯相。都是对身体健康有益的食材。

Answer 5

黄豆和白萝卜能一起吃吗？能啊，黄豆白萝卜丁炖牛肉丁是很不错的一道美食，你试试

Answer 6

黄豆和白萝卜当然是可以一起吃的，毕竟黄豆制品臭豆子跟白萝卜都可以一起腌咸菜，一起吃当然没问题了。