第1个回答 2023-09-11
很多人在面临重大改变时都会有一种不安和不确定感,这是很正常的。尤其是你要去当兵,这是一个很大的决定,肯定会引起你的一些情绪反应。以下是一些可能帮助你的建议:
1. 感情:如果你觉得在感情上有些堵,可能是因为有一些未了的事情或话没有跟亲友说。尝试写一封告别信,表达你对他们的感激和爱意,这会让你心里感觉更踏实。即使你不想告别,也可以写一封信来表达你的真实感受和对未来的期待。
2. 友情:与朋友和家人保持联系,即使在军队中也可以通过书信、电话或视频通话与他们保持联系。在军队中也可以尝试结交新朋友,建立新的友谊。
3. 未来:对于未来,你可能会有一些不确定感。这是很正常的。试着制定一个计划,包括你想要实现的目标和如何实现这些目标。这将帮助你更好地应对未来。
4. 情绪反应:如果你感觉情绪低落或焦虑,不要忽视它。这是正常的反应。试着跟家人、朋友或心理健康专业人士谈谈你的感受。他们可以给你一些建议和支持。
最后,你要知道,无论你面临什么困难,你都不是一个人。你有很多人支持你,他们会一直关心你并希望你能够成功。祝你好运!