经常上夜班会减少寿命吗？

Question

如题所述

Answer 1

熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正 常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。据报载,中国知识分子平均寿命较其它同 龄人少10岁。

Answer 2

不规律的工作和休息时间会影响食欲、精神状态，长期上晚班对身体的影响极大，尽量避免或减少上夜班的时间和次数，调整作息，适当锻炼。

Answer 3

会，因为熬夜会让人的免疫力极速下降，人会变的很容易生病

Answer 4

上夜班，真的对身体不好，年纪大了，影响应该更深。

Answer 5

会，熬夜太多对身体各种器官都不好，容易生病。