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冬天吃绿豆粥好吗 冬天吃绿豆粥会胖吗
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推荐答案 2017-11-16
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冬天吃绿豆粥好吗
冬天吃绿豆粥会胖吗
答：
冬天喝绿豆粥身体是寒性体质的不适合
，煲一些红豆或者其它的粥喝比较好。
喝小米粥大米
绿豆粥会发胖吗
?
答：
你好每天早上一碗绿豆粥或者是小米粥或者是白米粥都是不会发胖的.因为他们含的热量不多
。人体每天消耗的比这个卡路里多得多,就是你喝过粥以后静坐不动,这个能量都会被人体自身新陈代谢消耗掉~所以是不会发胖的~我朋友是营养师~分析过这个粥的热量,您看看~普通的碗,一碗小米粥的热量大约是100cal左右.一...
常
喝绿豆粥
的好处和坏处
答：
2、引起肥胖:绿豆汤虽然有清热祛暑的作用
,但并不美味,因此有许多人在喝绿豆粥时会加入许多白糖,这样的绿豆汤如果喝得太多,很容易引起肥胖。 常喝绿豆粥的好处和坏处2 绿豆的功效与作用禁忌 基本概述 药名:绿豆 别名:青小豆、植豆、文豆 性味:甘、寒 归经:心经、胃经 功效:清热、消暑、利水、解毒 主治:暑热...
一天三餐
喝绿豆粥会不会胖
啊?
答：
喝绿豆粥一般不会发胖的
，但如果和冷冻的可能会导致腹部不适的，建议不要喝凉的为好。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒...
喝一碗小米粥或大米
绿豆粥会发胖
嘛?请专家人士解答!谢谢!
答：
你好~我肯定的告诉您,这个是
不会发胖
的,因为我朋友是营养师~分析过这个粥的热量,您看看~普通的碗,一碗小米粥的热量大约是100cal左右.一碗大米粥的热量是80-100卡,一碗饭是200。
绿豆粥
的如果绿豆是平时我们熬
绿豆汤
的量的话，一碗粥就是120大卡左右，还是比较绸的绿豆粥了~这些都没有普通的米饭热量...
...锅
绿豆粥
,作为饮料喝,乘的频率比较高,这样
喝会不会胖
呀
答：
一碗绿豆粥的热量是130大卡,别加太多糖就好.绿豆粥本来就是清热去火的,对身体没坏处,有人说
喝绿豆粥
可以减肥，我觉得这个方法不是很可行．如果你真的很在意热量，我建议你可以把绿豆粥中的大米换成薏米仁，因为大米经过嚼后会转换成葡萄糖，使你增加你所含的热量．绿豆的好处 绿豆味甘、性凉。入心、...
五色
粥
(红豆,
绿豆
,黄豆,黑豆,红米)吃多了会
不会变胖
?
答：
不会胖
的。
绿豆粥
清热消暑，利尿消肿，改善失眠，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积防止心血管疾病 黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品....
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